花蕊石食疗保健应用

花蕊石味酸、涩，性平，归肝经，具有化瘀止血的功效，在食疗保健中有一定应用。

一、花蕊石散。功效：化瘀止血。原材料：花蕊石适量。做法：将花蕊石研成极细粉。用法：每次1-1.5g，一日2次，温开水送服。适用于咯血、吐血等。

二、花蕊石三七散。功效：化瘀止血。原材料：花蕊石3g，三七3g。做法：将花蕊石、三七研成极细粉，混匀。用法：每次1-1.5g，一日2次，温开水送服。适用于咯血、吐血、外伤出血等。

三、花蕊石外用方。功效：化瘀止血、敛疮生肌。原材料：花蕊石适量。做法：将花蕊石研成极细粉。用法：取适量撒敷或调敷患处，适用于外伤出血、疮疡久不收口等。

四、花蕊石白及散。功效：收敛止血、化瘀。原材料：花蕊石3g，白及3g。做法：将花蕊石、白及研成极细粉，混匀。用法：每次1-1.5g，一日2次，温开水送服。适用于咯血、吐血等。

五、花蕊石炖藕。功效：化瘀止血。原材料：花蕊石6g（包煎），藕200g，冰糖适量。做法：将花蕊石用纱布包好，藕洗净切片；同放入锅中，加水炖煮1小时，去药包，加冰糖调味即可。适用于咯血、吐血等。

六、花蕊石血余炭散。功效：化瘀止血。原材料：花蕊石3g，血余炭3g。做法：将花蕊石、血余炭研成极细粉，混匀。用法：每次1-1.5g，一日2次，温开水送服。适用于各种出血证。

注意。花蕊石性平，凡无瘀滞及孕妇忌服。花蕊石不作食材，仅供药用。