缬草的来源、性味归经与功效主治

缬草为败酱科缬草属植物缬草Valeriana officinalis L.的干燥根及根茎，别名拔地麻、欧缬草、鹿子草、甘松、蜘蛛香。分布于东北、华北、西北及山东、河南、湖北、四川、贵州、西藏等地，生于海拔2500m以下的山坡草地、林下、沟边。9～10月采挖，除去茎叶及泥土，晒干。性味辛、苦，温，归心、肝经。功能安心神、祛风湿、行气血、止痛。主治心神不安、心悸失眠、癫狂、脏躁、风湿痹痛、脘腹胀痛、痛经、经闭、跌打损伤。《四川中药志》记载："治脑神经及心、胃衰弱，慢性神经失常及尿崩。"用法用量内服煎汤3～9g，或研末、浸酒；外用适量研末调敷。缬草是传统安神类草药，也称拔地麻，具有安神镇静作用，常用于心悸失眠、心神不宁，也是猫咪最喜欢的野草之一。使用注意：体弱阴虚者慎用。