Síndrome de fatiga crónica

El síndrome de fatiga crónica, también llamado enfermedad del yuppie, infección crónica por virus de Epstein-Barr (EBV) o mononucleosis crónica, presenta fiebre, dolor de garganta, adenopatías, fatiga extrema, inapetencia, infecciones respiratorias altas recurrentes, malestar intestinal, ictericia, ansiedad, depresión, irritabilidad e inestabilidad emocional, interrupciones del sueño, sensibilidad a la luz y al calor, pérdida transitoria de memoria e incapacidad de concentrarse, cefalea, espasmos y dolores musculares y articulares. Estos síntomas se asemejan a los del resfriado y otras infecciones víricas; aún no hay fármaco ni vacuna contra este virus, reconocer la enfermedad no es fácil y sus síntomas varían mucho, por lo que suele pasarse por alto y los médicos la confunden con trastornos hipocondríacos, depresión o enfermedades psicosomáticas.

Síntomas frecuentes

Falta de concentración; adenopatías; tensión; dolor de garganta; mialgia; mareo; depresión.

Etiología

Los factores psicológicos pueden ser la causa en algunas personas, en muchas o quizás en todas. Pero el síndrome de fatiga crónica difiere de la depresión, la ansiedad u otros trastornos psicológicos típicos. Como sus síntomas se parecen mucho a los del resfriado, se supone que su mecanismo podría asemejarse al de este o a la mononucleosis; aún no se conoce. Desde la medicina tradicional china, puede incluirse en las categorías de «trastorno por estancamiento emocional» y «agotamiento por deficiencia», categorías muy amplias que abarcan muchas enfermedades nerviosas, psíquicas y crónicas. El trastorno por estancamiento emocional se debe a las siete emociones (alegría, cólera, preocupación, reflexión, tristeza, miedo y susto) y se manifiesta sobre todo por estancamiento del qi. Hay cinco tipos de agotamiento: el pulmón agota el qi, el bazo la comida, el corazón el espíritu, el hígado la sangre y el riñón la esencia. Como el corazón gobierna el espíritu, el agotamiento espiritual cardíaco es un síndrome de tensión prolongada, preocupación excesiva, desequilibrio yin-yang y vacío del espíritu, lo que la MTC actual llama «agotamiento espiritual». En sentido estricto, el agotamiento espiritual es lo más parecido al síndrome de fatiga crónica. El síndrome de fatiga crónica afecta sobre todo a varones de mediana edad, aunque estudios recientes muestran que también predomina en mujeres. Razones: 1) el estrés es el principal factor; 2) causas físicas y psicológicas hacen que sean muy competitivos pero con poca resistencia a la fatiga; 3) los síntomas se parecen tanto a los del resfriado que suelen no tomarse en serio.

Tratamiento

Tratamiento con medicina tradicional china y tratamiento de soporte.

Medidas preventivas

Orientación profesional. 1. Dedíquese cada mañana 15 minutos para empezar la jornada sin prisas ni cansancio. 2. Tome una vitamina polivalente o complejo B, que favorece el metabolismo de hidratos, grasas y proteínas y ayuda al funcionamiento de nervios y músculos. 3. Deje el tabaco y el café: fumar dificulta el aporte de oxígeno a los tejidos y produce fatiga; el café despierta pero consume el complejo B relacionado con la coordinación nervioso-muscular. 4. Coma menos dulces: el azúcar activa en exceso la insulina y hace variar la glucosa, produciendo fatiga, inquietud y obesidad. 5. Dúchese a menudo: el baño ayuda a recuperar fuerzas, y el agua libera aniones al aire que rodean el cuerpo, haciéndolo sentir más alegre y enérgico. 6. Eche una siesta corta: no todos la necesitan, pero sí los mayores o los jóvenes muy ocupados y dormidores insuficientes; conviene que sea a la misma hora y no supere una hora.

Servicio de consulta

Se recomienda acudir al servicio de neurología; antes de la consulta puede reservar cita a través de esta plataforma para contactar con el especialista.

Aviso: La información anterior se ofrece solo con fines divulgativos sanitarios y no sustituye el diagnóstico médico profesional. Si presenta síntomas relacionados, acuda a tiempo a un hospital acreditado.