La hierba
Artillería
羊蹄的食疗药膳
T 2026-09-09 23:09:20F 食疗药膳R 中国国际医疗服务系统
00克淮山药15克羊蹄4只2000克拘杞子10克桂元肉10克精盐6克红枣15克味精6克去皮荸荠200克胡椒粉1克姜片25克姜汁酒25克陈皮10克花生油20克葱条15克
【烹制方法】
1用火将羊头、羊蹄上的毛燎净,放入清水盆刮净,取出,敲掉蹄甲、羊角,将羊头劈开两半,取出脑、舌,割开口角皮。放入沸水锅里永约1分钟,再下羊舌,略滚,然后一并捞起,放人清水盆中,用尖刀刮净耳腔,剥去舌衣,洗净后沥干。2将羊脑的血筋去净,盛人碗中,下姜汁酒5克,人蒸笼用中火蒸约5分钟至熟取出。将荸荠切成两半。3用中火烧热炒锅,下花生油,放人姜、葱、羊头、蹄爆炒,烹姜汁酒20克,下白开水2500克,煨约5分钟,然后去掉姜条,转入用竹算垫底的砂锅里,加红枣、陈皮,荸荠,上盖,放回炉上,用中火堡约1小时20分钟后,加淮山药、枸杞子、桂元肉再堡约30分钟至软烂,取出,去掉姜、陈皮,将羊头、蹄、舌取出,去骨【蹄骨留下,只去掉大骨】切块,每块约重20克;再取出红枣、淮山药、枸杞子、桂元肉,荸荠放入炖盅内,把羊肉块和羊脑放在上面。将原汁浓缩到1500克,撇去浮沫后倒人炖盅,加盖,人蒸笼炖约30分钟取出,加胡椒粉即成。
【工艺关键】
头蹄同烹,古风犹存,《苏恭本草》、《日华子本草》、《千金方》皆有记载,治头目眩晕、尿少浮肿、虚寒腰痛皆效,已是定中国名菜药膳风味格定式,主料不可任意取代。
【风味特点】
汤色乳白,原汁原味,咸鲜味美,下奶最宜。
杏仁肉丁
【主料辅料】
净猪肉200克精盐4克甜杏仁100克味精1克青椒20克酱油5克胡萝卜30克湿淀粉15克葱丁10克肉汤50克姜末5克鸡蛋液20克绍酒15克熟猪油300克
【烹制方法】
1将猪肉片成08厘米厚的片,用刀在两面剞花刀纹后。切成08厘米见方的丁,装碗内放人酱油、槽盐2克、绍酒10克、蛋液、湿淀粉10克抓匀上浆。杏仁用沸水泡透,去皮沥于水待用。胡萝卜、青椒均切07厘米见方的丁。
2绍酒5克、精盐2克、味精、肉汤、湿淀粉5克装入碗内调成味汁。炒锅置中火烧热,放猪油250克烧六成热,放进肉丁搅散,再放入杏仁、胡萝卜了、青椒丁,见肉色发白,倒入漏勺。沥去油。
3原炒锅添油50克烧六成热,投入葱、姜炒出香味,放入肉丁、杏仁、胡萝卜丁、青椒丁等原料,烹人调好的味汁,搅炒均匀,待汁收浓稠,淋明油出锅装盘即成。
【工艺关键】
此为”爆法”菜式,操作前要调好芡。主料上浆过油断生。烹人芡汁后迅即颠翻均匀出锅,要求脆嫩爽口,汁卤紧抱。
【风味特点】
1杏仁分两种,甜杏仁无毒,可以入馔;苦杏仁有毒,只可人药。杏仁含杏仁油50%,其特有的杏仁香味,则是来自所含的蛋白质和各种游离氨基酸。自古以来人们因其有健胃醒脾、止咳平喘、润肠通便的功效,因之广为食用。用油炸、盐煮、糖渍的方法可制成干果或做成汤羹、糕点、小吃等多种花色食品。2。“杏仁肉丁”以猪肉为主料,输之以杏仁,清香宜人。