凤眼草食疗保健应用

凤眼草味苦、涩，性寒，归脾、大肠、膀胱经，具有止血、止痢的功效，在食疗保健中有一定应用。

一、凤眼草茶。功效：止血、止痢。原材料：凤眼草6g，冰糖适量。做法：将凤眼草洗净，放入杯中，沸水冲泡，加盖焖15分钟，加冰糖调味即可。用法：代茶饮。适用于痢疾、便血等。

二、凤眼草槐花茶。功效：凉血止血。原材料：凤眼草3g，槐花6g，冰糖适量。做法：将凤眼草、槐花洗净，放入杯中，沸水冲泡，加盖焖15分钟，加冰糖调味即可。适用于便血、痔血等。

三、凤眼草粥。功效：止血、止痢。原材料：凤眼草6g，粳米50g，白糖适量。做法：将凤眼草洗净，加水煎煮取汁；用药汁煮粳米为粥，加白糖调味。适用于痢疾、便血等。

四、凤眼草研末。功效：止血、止痢。原材料：凤眼草适量。做法：将凤眼草炒黄，研成细粉。用法：每次3-5g，一日2次，白开水冲服。适用于白带异常、尿道炎等。

五、凤眼草地榆汤。功效：凉血止血。原材料：凤眼草6g，地榆10g，冰糖适量。做法：将凤眼草、地榆洗净，加水煎煮20分钟，去渣取汁，加冰糖调味即可。适用于肠风便血等。

六、凤眼草外洗方。功效：杀虫止痒。原材料：凤眼草适量。做法：将凤眼草洗净，加水煎煮20分钟，去渣取汁。用法：外洗患处，适用于阴道滴虫等。

注意。凤眼草性寒，脾胃虚寒便溏者慎用。孕妇应谨慎服用。凤眼草性质寒凉，不宜长期大量服用。