小儿过敏性鼻炎推拿治疗方法
小儿过敏性鼻炎是指小儿接触过敏原后,以鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞为主要症状的一种常见疾病。中医称为"鼻鼽",认为多因肺、脾、肾三脏虚损,卫表不固,风寒异气侵袭所致。推拿可通鼻窍、固根本,对缓解症状和减少复发有较好效果。
一、小儿过敏性鼻炎的辨证分型
(一)肺气虚寒型
表现:鼻痒,喷嚏连连,清涕量多,鼻塞,面色苍白,气短懒言,容易出汗,反复感冒,舌淡苔薄白。
治法:温肺散寒,益气固表。
(二)脾气虚弱型
表现:鼻塞鼻胀较重,鼻涕清稀或黏白,嗅觉迟钝,面色萎黄,食少便溏,倦怠乏力,舌淡苔白。
治法:健脾益气,升清通窍。
(三)肾阳亏虚型
表现:鼻痒不适,喷嚏频作,清涕难收,鼻塞,面色苍白,形寒肢冷,腰膝酸软,小便清长,夜尿多,舌淡苔白。
治法:温补肾阳,固肾纳气。
二、通鼻窍基础手法(治标)
1. 开天门200次
位置:两眉中点至前发际。
操作:两拇指自下而上交替直推。
功效:疏风解表、开窍醒脑。
2. 推坎宫200次
位置:自眉头沿眉向眉梢。
操作:两拇指自眉心向眉梢分推。
功效:疏风解表、明目通窍。
3. 揉太阳100次
位置:眉梢与目外眦之间向后凹陷处。
操作:用中指端揉。
功效:清热明目、疏风解表。
4. 揉迎香300次
位置:鼻翼旁0.5寸,鼻唇沟中。
操作:用食指或中指指腹按揉。
功效:通鼻窍,是治疗鼻部疾病的特效穴。
5. 擦鼻旁
位置:鼻翼两侧。
操作:用食指指腹上下擦动,以透热为度。
功效:促进鼻部血液循环,通利鼻窍。
6. 按揉印堂100次
位置:两眉中间。
操作:用中指端按揉。
功效:通鼻窍、改善头痛鼻塞。
7. 按揉风池100次
位置:颈后枕骨下凹陷处。
操作:用拇指端按揉。
功效:疏风解表、通利鼻窍。
8. 按揉合谷100次
位置:手背第一、二掌骨间。
操作:用拇指端按揉。
功效:疏风解表、通络止痛,面口合谷收。
三、固根本调理手法(治本)
1. 补脾经300次
位置:拇指桡侧缘。
操作:从指尖推向指根。
功效:健脾益气,增强抵抗力。
2. 补肺经300次
位置:无名指末节螺纹面。
操作:旋推为补。
功效:补益肺气,固护卫表。
3. 补肾经300次
位置:小指末节螺纹面。
操作:由指根推向指尖。
功效:补肾温阳,固本培元。
4. 推三关300次
位置:前臂桡侧。
操作:自腕推向肘。
功效:温阳散寒、益气固表。
5. 揉膻中200次
位置:两乳头连线中点。
操作:用掌根揉。
功效:宽胸理气。
6. 摩腹5分钟
位置:腹部。
操作:逆时针摩腹。
功效:健脾益气。
7. 擦肺俞、脾俞、肾俞
位置:背部相应穴位。
操作:用手掌小鱼际横擦,以透热为度。
功效:温补肺脾肾,增强体质。
8. 捏脊5-7遍
位置:大椎至长强。
操作:自下而上捏脊。
功效:调和脏腑、扶正固本。
9. 按揉足三里200次
位置:外膝眼下3寸。
功效:健脾和胃、扶正培元。
四、辨证加减
(一)肺气虚寒型
重点:补肺经500次、推三关300次、揉外劳宫200次、擦肺俞透热。
(二)脾气虚弱型
重点:补脾经500次、揉中脘300次、摩腹5分钟、按揉足三里200次。
(三)肾阳亏虚型
重点:补肾经500次、揉丹田300次、擦肾俞透热、按揉三阴交100次。
五、注意事项
1. 推拿每日1次,10次为1疗程,需长期坚持调理。
2. 避免接触过敏原,如花粉、尘螨、动物毛发、霉菌等。
3. 注意保暖,预防感冒,避免冷热刺激。
4. 保持室内清洁,定期清洗床上用品,减少尘螨。
5. 饮食宜清淡,避免生冷、海鲜及易过敏食物。
6. 适当进行体育锻炼,增强体质。
7. 季节性发作前1-2个月开始预防性推拿,可减少发作。
8. 如症状严重,应配合药物治疗,不可单纯依赖推拿。