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中医宝典－按摩→按摩足部治闭经

按摩足部治闭经

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足部按摩是治疗闭经的方法之一，其特点是简单易学无副作用。足部按摩可改善血液循环，促进新陈代谢，调整内分泌，平衡阴阳，从而达到保健和治疗的作用。中医将闭经分为气滞血瘀和血枯经闭两种。对于气滞血瘀的患者应重点按摩侠溪穴（在四、五趾缝间，在趾蹼缘的上方纹头处）。按揉太冲穴（足背第一、二趾骨结合部之间凹陷中取穴）、行间穴（足背第一、二趾间的缝纹端）。血枯经闭的患者则重点按摩太白穴（在第一跖趾关节后缘，赤白肉际处）、公孙穴（第一跖骨底的前下缘，赤白肉际处）、太溪穴（内踝与足腱之间凹陷中），照海穴（内踝下缘凹陷处）。此按摩方法应从左脚开始按摩。只要能坚持此法治疗，必能收到很好的效果。