骨盆紊乱症是指由于骨盆周围肌肉、韧带、关节囊等软组织损伤或松弛,导致骨盆关节(骶髂关节、耻骨联合)位置异常,引起腰腿痛、下肢麻木、行走困难等症状的一种疾病。本病多见于青壮年女性,尤其是产后女性。推拿是治疗骨盆紊乱症的重要方法,具有理筋整复、纠正骨盆错位的作用。
一、诊断
(一)临床表现
1. 腰腿痛:下腰部、骶髂部、臀部疼痛,可放射至大腿后侧、小腿外侧。
2. 下肢麻木:可伴有下肢麻木、无力、感觉异常。
3. 行走困难:行走时疼痛加重,跛行,上下楼梯困难。
4. 骨盆倾斜:站立时两侧髂嵴不等高,下肢假性长短。
5. 其他:可伴有下腹部疼痛、会阴部不适、月经不调、痛经等。
(二)体格检查
1. 骨盆挤压试验阳性。
2. 骨盆分离试验阳性。
3. "4"字试验阳性。
4. 骶髂关节压痛阳性。
5. 耻骨联合压痛阳性。
6. 两侧髂嵴不等高。
7. 下肢假性长短(测量脐至内踝距离)。
8. 直腿抬高试验可阳性。
(三)影像学检查
1. 骨盆X线平片:可显示骶髂关节间隙不对称、耻骨联合分离、骨盆倾斜等。
2. CT检查:可更清晰地显示骶髂关节和耻骨联合的位置异常。
3. MRI检查:可显示骨盆周围软组织损伤、关节囊积液等。
(四)鉴别诊断
1. 腰椎间盘突出症:腰痛伴下肢放射痛,直腿抬高试验阳性,CT或MRI可显示椎间盘突出。
2. 腰椎管狭窄症:间歇性跛行,腰腿痛,CT或MRI可显示椎管狭窄。
3. 强直性脊柱炎:腰背部疼痛,晨僵,脊柱活动受限,HLA-B27阳性,X线可显示骶髂关节侵蚀、硬化。
4. 股骨头坏死:髋部疼痛,跛行,X线或MRI可显示股骨头缺血性坏死。
5. 盆腔炎:下腹部疼痛,白带增多,妇科检查可发现异常。
二、推拿治疗原则
1. 理筋整复:松解粘连,理顺筋络,纠正骨盆错位。
2. 活血化瘀:活血化瘀,消肿止痛,改善局部血液循环。
3. 松解粘连:松解骨盆周围软组织粘连,恢复关节活动度。
4. 纠正错位:纠正骶髂关节和耻骨联合错位,恢复骨盆正常位置。
5. 辨证施治:根据不同证型选择不同的穴位和手法。
三、推拿治疗手法
(一)放松手法
1. 揉法:术者用手掌或拇指指腹在患者腰臀部、骶髂部进行揉法,反复操作5-10分钟,以舒筋活血,缓解肌肉痉挛。
2. 按法:术者用拇指指腹或掌根在患者腰臀部、骶髂部痛点处进行按法,按而留之,反复操作3-5分钟,以舒筋活络,消肿止痛。
3. 滚法:术者用手背在患者腰臀部、骶髂部进行滚法,反复操作5-10分钟,以舒筋活血,缓解肌肉痉挛。
4. 拿法:术者用拇指和其余四指相对用力,在患者腰臀部、大腿后侧进行拿法,拿3-5次,以松解粘连,缓解肌肉痉挛。
5. 拨法:术者用拇指指腹在患者腰臀部、骶髂部痉挛的肌肉处进行拨法,与肌纤维垂直方向弹拨,反复操作3-5分钟,以松解粘连,缓解肌肉痉挛。
(二)整复手法
1. 骶髂关节前脱位复位法:患者取仰卧位,患侧下肢屈曲,足置于对侧膝部。术者站于患者患侧,一手按住患者对侧髂前上棘固定骨盆,另一手按住患者患侧膝部,用力向下按压,至最大限度时,稍加用力做一个快速的小幅度按压,可听到"咔嗒"声,表示复位成功。
2. 骶髂关节后脱位复位法:患者取俯卧位,术者站于患者患侧。一手掌根置于患者患侧骶髂关节处,另一手握住患者患侧踝部,将下肢缓慢后伸,至最大限度时,掌根用力向下按压骶髂关节,同时将下肢进一步后伸,可听到"咔嗒"声,表示复位成功。
3. 骶髂关节旋转复位法:患者取侧卧位,患侧在上,下肢屈曲,健侧下肢伸直。术者站于患者前方,一手扶住患者肩部,另一手肘部抵住患者臀部,两手相对用力,将患者躯干旋转至最大限度时,稍加用力做一个快速的小幅度旋转扳动,可听到"咔嗒"声,表示复位成功。
4. 耻骨联合分离复位法:患者取仰卧位,术者站于患者侧方。双手掌根分别置于患者两侧髂前上棘处,进行有节奏的对向挤压,纠正耻骨联合分离。
5. 骨盆调整法:患者取仰卧位,术者站于患者侧方。双手掌根分别置于患者两侧髂前上棘处,进行有节奏的按压和推挤,调整骨盆位置,纠正骨盆倾斜。
(三)整理手法
1. 揉法:术者用手掌在患者腰臀部、骶髂部进行揉法,反复操作2-3分钟,以理顺筋络,缓解肌肉痉挛。
2. 擦法:术者用手掌在患者腰臀部、骶髂部进行擦法,快速往返摩擦,以透热为度,以温经通络,活血化瘀。
3. 拍法:术者用虚掌在患者腰臀部、大腿后侧进行拍法,反复操作1-2分钟,以调和气血,放松肌肉。
四、适应症和禁忌症
适应症:
1. 骨盆紊乱症(骶髂关节半脱位、耻骨联合分离)
2. 产后骨盆损伤
3. 骨盆倾斜
4. 骶髂关节炎(辅助治疗)
5. 腰腿痛(骨盆源性)
禁忌症:
1. 骨盆骨折
2. 骨盆肿瘤、结核
3. 骨盆严重骨质疏松
4. 骨盆术后
5. 严重心脑血管疾病
6. 出血性疾病或正在使用抗凝药物
7. 局部皮肤破损、感染
8. 精神疾病不能配合者
9. 妊娠晚期
10. 骨盆脱位合并神经损伤
五、注意事项
1. 治疗前应详细询问病史,进行全面体格检查,必要时进行骨盆X线、CT、MRI等检查,明确诊断,排除禁忌症。
2. 治疗前应向患者解释操作过程,消除紧张情绪,取得配合。
3. 骨盆紊乱症推拿治疗应由经验丰富的专业医师操作,不可自行尝试。
4. 操作时患者腰臀部肌肉要充分放松,避免肌肉紧张影响复位效果。
5. 手法要轻柔、精准,切忌暴力,避免损伤骨盆关节和周围神经血管。
6. 操作时要密切观察患者的反应,如有剧烈疼痛、下肢麻木等不适,立即停止。
7. 治疗后嘱患者注意休息,避免腰臀部剧烈活动和长时间站立、行走。
8. 治疗后可配合腰臀部功能锻炼,如臀桥训练、蚌式开合训练等,增强骨盆周围肌肉力量。
9. 多次治疗后症状仍改善不佳者,应进一步检查,排除其他疾病。
10. 产后骨盆紊乱症患者,治疗时要特别注意手法轻柔,避免暴力。
11. 定期复查骨盆X线,评估治疗效果。
六、预防保健
1. 保持正确的坐姿、站姿和行走姿势,避免骨盆倾斜。
2. 避免长时间久坐、久站,定时变换体位。
3. 注意腰臀部保暖,避免受凉。
4. 适当进行体育锻炼,如游泳、瑜伽、普拉提等,增强骨盆周围肌肉力量。
5. 产后注意休息,避免过早负重和剧烈活动,及时进行骨盆康复训练。
6. 选择合适的鞋子,避免穿高跟鞋。
7. 注意饮食营养,适当补充钙和维生素D,预防骨质疏松。
8. 早期出现腰臀部疼痛时应及时治疗,避免病情加重。
9. 避免单侧负重,如单肩背包、单侧抱孩子等。
10. 定期进行骨盆检查,早期发现和治疗骨盆紊乱症。
骨盆紊乱症推拿治疗是一种安全有效的治疗方法,只要严格掌握适应症和禁忌症,规范操作,配合功能锻炼和预防保健,就能取得良好的临床疗效。