小儿推拿穴位歌诀
小儿推拿穴位歌诀是历代推拿医家总结的记忆口诀，朗朗上口，便于学习和记忆。掌握这些歌诀，可以快速记住穴位的位置、操作和功效。
一、头面部穴位歌诀
1. 天门穴
额头正中有天门，像拉窗帘往上推。
开天门，推可清，开经络，安神宁。
白天有劲儿不犯困，外感发热头痛灵。
2. 坎宫穴
眉头眉梢是坎宫，像开窗户往外送。
推坎宫，揉能静，治头痛，目赤灵。
眼神亮亮不迷蒙，疏风解表又明目。
3. 太阳穴
眉梢后头是太阳，像哄小猫慢慢揉。
揉太阳，运太阳，疏风解表止头痛。
哭完闹完静悄悄，感冒发热都能消。
4. 耳后高骨
耳朵后面小鼓包，高骨下面凹陷找。
揉耳后高骨，疏风解表又安神。
感冒头痛烦躁除，惊惕不安也能宁。
5. 天柱骨
颈后发际到大椎，一条直线是天柱。
推天柱，自上而下，降逆止呕又祛风。
恶心呕吐项强痛，发热惊风也能治。
6. 百会穴
头顶正中是百会，两耳尖连线交点对。
按百会，升阳气，醒脑开窍安神志。
头痛眩晕失眠除，脱肛遗尿也能治。
7. 风池穴
后发际旁凹陷处，胸锁乳突斜方肌。
拿风池，按风池，疏风解表通络痛。
感冒头痛颈项强，近视眩晕也能消。
8. 迎香穴
鼻翼旁开五分处，鼻唇沟中是迎香。
揉迎香，擦鼻梁，通利鼻窍散风热。
鼻塞流涕鼻炎消，感冒鼻塞第一穴。
二、上肢穴位歌诀
1. 脾经
拇指桡侧是脾经，指尖指根一条线。
向外清，向里补，也可顺时针来揉。
健脾调中补血气，消食化痰是王牌。
小儿脾常不足，多用补法要记牢。
2. 肝经
食指螺纹是肝经，重点螺纹不要丢。
清肝经，来回推，补肝经向里推。
小儿肝常有余，宜清不宜补。
烦躁惊风目赤痛，清肝泻火是关键。
3. 心经
中指螺纹是心经，一般只做清法用。
清心经，指根推指尖，清热泻火安神烦。
高热神昏面赤疮，小便短赤也能清。
若需补法补脾代，补土泻火是妙法。
4. 肺经
无名指面是肺经，清补结合要记清。
清肺经，指根推指尖，宣肺清热止咳痰。
补肺经，旋推为补，补益肺气固表虚。
感冒咳嗽气喘鸣，清肺经是第一穴。
5. 肾经
小指螺纹是肾经，要滋肾阴记心间。
补肾经，指根推指尖，补肾益脑温下元。
遗尿尿频五更泻，先天不足生长慢。
小儿肾常虚，多用补法是关键。
6. 大肠
食指桡侧是大肠，从虎口到指尖长。
清大肠，虎口推指尖，清热导滞通腑便。
补大肠，指尖推虎口，涩肠止泻固滑脱。
腹泻便秘腹胀痛，大肠一穴见奇功。
7. 小肠
小指尺侧是小肠，从指根到指尖长。
清小肠，指根推指尖，清热利尿泌别浊。
小便赤涩遗尿症，口舌生疮也能清。
8. 板门
手掌大鱼际是板门，揉板门消化好。
健脾和胃消食积，止吐止泻是妙穴。
食积腹胀食欲差，呕吐腹泻都能治。
9. 内八卦
掌心画圆是八卦，以掌心为圆心转。
顺运为泻逆为补，宽胸理气化浊痰。
咳嗽痰喘胸闷胀，腹胀呕吐也能消。
运八卦时护中指，不可按压是关键。
10. 三关
前臂桡侧是三关，腕横纹到肘横纹。
推三关，腕推肘，温阳散寒补气血。
风寒感冒阳虚寒，腹痛腹泻疹不透。
11. 天河水
前臂正中天河水，腕横纹到肘横纹。
清天河水，腕推肘，清热解表泻火烦。
前臂正中天河水，退烧安神不伤胃。
低热低烧烦躁啼，风热感冒是首选。
12. 六腑
前臂尺侧是六腑，肘尖到腕横纹。
退六腑，肘推腕，清热凉血又解毒。
高热烦渴惊风症，便秘痄腮也能退。
去火浑如汤泼雪，实热证用是关键。
三、胸腹部穴位歌诀
1. 膻中
膻中乳头连中间，气之会穴在此居。
宽胸理气止咳痰，推揉手法不一般。
胸闷咳喘呕吐逆，膻中一穴见奇功。
2. 中脘
脐上四寸是中脘，剑突脐连线中点。
揉中脘，摩中脘，健脾和胃消食积。
腹胀呕吐泄泻症，食欲不振也能消。
3. 天枢
脐旁二寸是天枢，左右各一要记清。
揉天枢，疏大肠，理气消滞调肠道。
腹泻便秘腹胀痛，天枢一穴双向调。
4. 丹田
丹田脐下小腹处，古今说法各不一。
培肾固本温下元，泌清别浊医慢疾。
遗尿脱肛小便涩，先天不足下元冷。
5. 腹
绕脐摩腹是妙法，顺时针泻逆时针补。
健脾和胃理气食，便秘腹泻双向调。
摩腹五分钟，小儿脾胃自然好。
四、腰背部穴位歌诀
1. 脊柱
脊柱胸一尾成线，自上而下能清热。
自下而上调诸病，无病强身可保健。
捏脊从下往上捏，三捏一提是强刺激。
疳积厌食腹泻秘，感冒遗尿发育迟。
2. 七节骨
第四腰椎到尾骨，一条直线是七节。
推上七节温阳泻，推下七节泻热便。
上推止泻下通便，方向不可搞反了。
3. 龟尾
尾椎骨端是龟尾，揉龟尾调大肠。
泄泻便秘脱肛症，遗尿痢疾也能治。
龟尾七节常配合，肠道疾病是要穴。
4. 肺俞
第三胸椎旁开寸半，肺俞调肺止咳喘。
揉肺俞，分推肩胛骨，呼吸系统第一穴。
感冒咳嗽气喘鸣，久咳不愈加补脾。
5. 脾俞
第十一胸椎旁开寸半，脾俞健脾又和胃。
腹泻消化食欲差，疳积乏力贫血症。
6. 肾俞
第二腰椎旁开寸半，肾俞滋阴又壮阳。
遗尿尿频肾虚泻，腰膝酸软发育迟。
腰痛乏力先天弱，肾俞一穴强腰骨。
五、下肢穴位歌诀
1. 足三里
外膝眼下三寸，胫骨外开一横指。
按足三里，健脾和胃，扶正培元。
娃娃腿，藏金矿，天天揉，长得稳。
脾胃壮，少生病，肚腹三里留。
2. 三阴交
内踝上三寸，胫骨后缘是三阴交。
健脾益肾调气血，遗尿尿频小便涩。
腹泻便秘下肢软，月经不调也能调。
3. 涌泉
足底前三分之一，凹陷之处是涌泉。
揉涌泉，推涌泉，滋阴降火引火归元。
发热呕吐腹泻症，五心烦热失眠盗汗。
六、手法歌诀
1. 推法
推法轻快又柔和，直线推动不歪斜。
频率每分钟二百次，补泻方向要记清。
向心为补离心泻，直推旋推分清楚。
2. 揉法
揉法轻柔又均匀，指腹掌根都可用。
频率每分钟百二次，顺时针泻逆时针补。
穴位操作最常用，揉法温和不伤正。
3. 摩法
摩法轻柔在皮表，不带动皮下组织。
顺时针泻逆时针补，频率每分钟六十次。
腹部操作最常用，摩腹五分钟效果好。
4. 掐法
掐法强刺激，以指代针用。
人中十宣老龙，急救开窍醒神。
掐后配合揉法，缓解局部疼痛。
5. 捏法
捏法捏起皮肤，二指三指都可用。
捏脊从下往上，三捏一提强刺激。
力度由轻到重，直线前行不歪斜。
七、常见病歌诀
1. 感冒
头面四大手法先，开天推坎揉太阳。
耳后高骨不能忘，风寒加推三关穴。
风热清天河水，鼻塞迎香风池。
2. 发热
清天河水，退六腑，推脊清热是要穴。
风寒推三关，阴虚揉二马。
食积清胃经，气虚补脾经。
3. 咳嗽
清肺经，推膻中，揉肺俞，分推肩胛骨。
风寒加推三关，风热加清天河水。
痰湿加运八卦，阴虚加揉二马。
4. 腹泻
补脾经，补大肠，摩腹揉龟尾。
推上七节骨，按揉足三里。
伤食清胃经，风寒推三关。
湿热清天河水，脾虚加捏脊。
5. 厌食
补脾经，揉板门，运内八卦，摩腹。
按揉足三里，捏脊五遍。
脾失健运加中脘，脾胃气虚加补肾。
6. 遗尿
补肾经，补脾经，推三关，揉丹田。
按揉三阴交，按揉肾俞，按揉百会。
推上七节骨，捏脊五遍。
八、总诀歌
推拿小儿如何说，只在三关用手诀。
掐在心经与劳宫，热汗立至何愁雪。
不然重掐二扇门，大汗如雨便休歇。
若治痢疾并水泻，重推大肠经一节。
侧推虎口见工夫，再推阴阳分寒热。
若问男女咳嗽诀，多推肺经是法则。
八卦离起到乾宫，中间宜手轻些些。
凡运八卦开胸膈，八法分明是要诀。
