捏脊疗法的原理与操作注意事项

捏脊又称为捏积它最早用于治疗儿科积聚病症。捏脊是一种古老的外治方法随着科学的发展与历代医家的不断挖掘完善和拓广形成了一套具有独特理论的治疗方法并从推拿中独立门户称之为捏脊疗法。

历史沿革：早在远古时代我们的祖先就发现用手在躯体上按压抚摸能够减轻伤病所带来的痛苦。殷商时期的文献中甲骨文里就有拊字《说文解字》解释为拊循也循摩也也就是拊有按摩的意思。春秋战国时期按摩已经作为了防病治病的方法。到了魏晋隋唐时期在葛洪的《肘后方》中有拈取其脊骨皮深取痛引之从龟尾至顶乃止未愈更为之的描述这是捏脊的最早记载。直到明清时期官方设立了按摩专科按摩术迎来了发展的黄金时期小儿推拿术更是异军突起脱颖而出。

治病原理：从中医方面讲人体背部的正中为督脉督脉的两侧为足太阳膀胱经。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。脊为督脉之所居总督人体阳气为阳经之海是脾运化水谷与水液的动力是运化的基本条件。通过捏脊刺激督脉和膀胱经之气可达到调理脏腑增强体质的目的。从西医解剖讲支配人体头以下各个脏器的神经基本都是从脊柱里面的脊髓通过两侧椎间孔分出神经干然后再分出各个分支到达所要支配的器官。捏脊疗法就是刺激人体的这些神经干和神经节通过复杂的神经体液因素提高机体免疫功能并整体地双向地调节内脏活动从而防治多种疾病。

功能主治：胃肠疾病——孩子脾胃薄弱又不知道饥饱如果吃了过多高能量的食物会因不能完全消化吸收而影响脾胃功能形成积滞厌食。肺系疾病——孩子的反复感冒咳嗽西医称为免疫功能低下中医则认为是小儿卫外功能薄弱阴阳不调。捏脊通过刺激督脉和膀胱经能调和阴阳健脾理肺从而达到提高免疫力减少呼吸系统感染的作用。夜啼睡眠不安——中医有句古话胃不和则卧不安。捏脊疗法能调理脾胃使之正常运转。遗尿多汗——通过捏脊来刺激腰背部的督脉与膀胱经增加阳气的固摄作用填补肾气。

操作手法：让孩子俯卧在床上或爸妈膝盖上操作者两手半握拳两食指抵于背脊之上再以两手拇指伸向食指前方合力夹住肌肉提起而后食指向前拇指向后退作翻卷动作两手同时向前移动自长强穴肛门后上3至5厘米处起一直捏到大椎穴颈后平肩的骨突部位即可如此反复6遍最后用两拇指分别自上而下揉按脊柱两侧3至5遍。在捏脊过程中从第3遍开始每捏3次提1下称三捏一提；每捏5次提1下称五捏一提。

注意事项：年龄——婴儿必须在会翻身自行俯卧时才可以给予捏脊疗法。时段——捏脊在早晨起床后或上午进行疗效较好。温度——捏脊时室内温度要适中捏脊者的指甲要修整光滑手部要温暖。频率——一般每天捏1次连续10天为一疗程。手法——开始做时手法宜轻巧以后逐渐加重使小儿慢慢适应；要捏捻不可拧转；捻动推进时要直线向前不可歪斜；用力及速度要均等捏脊中途最好不要停止。禁忌——宝宝背部皮肤有破损患有疖肿皮肤病。