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[足三里] 日本使者与足三里艾灸

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穴位定位:在小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外1横指,犊鼻与解溪连线上。

灸法:艾炷灸5—10壮,或艾条灸10—20分钟,保健常灸。

主治:胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、泄泻、便秘、乳痈、癫狂、脚气、水肿、虚劳羸瘦,强壮要穴。

注意:实热证、阴虚发热及颜面、大血管处一般不宜灸;防烫伤。