Bien-être MTC

Un massage à six trous vous permet de dormir.

2026-09-03 21:41:55 ‍⚕️ Sources:中国医疗资讯网
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Un massage à six trous vous permet de dormir.

La médecine chinoise est en pleine expansion, regroupe l'intelligence de la médecine traditionnelle, et l'utilisation raisonnable est bénéfique pour une alimentation saine. Avec l'augmentation continue du stress de la vie, la qualité du sommeil peut avoir un impact direct sur notre état de sommeil le lendemain. Donc, améliorer notre qualité de sommeil est essentiel.

Voyons ensemble quels sont les six puits magiques qui peuvent nous aider à améliorer la qualité du sommeil: un: un trou dans les deux sourcils. Quelles que soient les raisons de l'incidence de l'incision, nous pouvons tous essayer un massage. Trois trous: situés à l'intérieur de la jambe, sur les quatre extrémités de la hanche, avec trois trous avec les doigts des deux mains, respectivement sur les deux côtés des boutons, de 3 minutes de chaque côté.

Trois trous avec les doigts des deux mains, respectivement sur les boutons de la jambe droite et de la jambe gauche de 3 à 5 minutes. Prenez le bout de votre doigt droit et appuyez sur les trous de l'oreille. Si vous avez une sensation de gonflement grave, vous devriez faire une rotation de l'oreille avec votre doigt pendant environ 30 secondes, puis appuyer sur votre poignet et frotter le trous d'oreille pour environ 30 secondes.

Les six trous de massage sont simples et pratiques, mais ils conviennent également à nos massages à la maison. Déclaration: Le site a publié cet article afin d'offrir plus d'informations au lecteur, et le contenu n'est pas constitué de conseils d'investissement et de consommation. En plus de ces six trous de massage, nous pouvons améliorer la pommade en ajoutant des aliments.

Pour vous recommander le printemps pour masser les enfants, ces trous de massage pour les enfants, cliquez sur 9 des meilleures méthodes de désintoxication pour maîtriser le corps des 10 meilleurs trous de soins de santé pour le corps humain. Une équipe d'experts d'été vous invite à rester à l'écart des maladies de l'air conditionné et à rester à l'écart. Si vous avez des doutes, veuillez vérifier avec les parties concernées, l'avis de l'article n'est pas en ligne et est réservé aux lecteurs.

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