膝外侧韧带损伤

膝外侧副韧带损伤(injuryoflateralcollateralligamentofkneejoint)比较少见，多因暴力作用于小腿内侧使之内收所造成。伸膝位时，膝关节外侧关节囊，股二头肌腱处于紧张状态，与ACL、PCL共同起到保护膝LCL的作用，所以膝LCL不易受到损伤。  

常见症状

膝关节肿胀积血；膝内翻；膝关节疼痛；韧带断裂；撕脱骨折；膝关节肿大

发病病因

(一)发病原因 多因暴力作用于小腿内侧，使之内收所致。 (二)发病机制 外侧副韧带由于膝伸直时外侧关节囊，肌肉紧张可保护韧带故不易受损伤，反之，膝屈曲时外侧副韧带弛缓，亦不易损伤，外侧副韧带由于受对侧肢体保护和髂胫束与股二头肌在膝关节外侧保护可防止关节内收，因此，外侧副韧带断裂极为罕见，除非强度暴力加于膝关节内侧或小腿强度内翻，方能引起外侧副韧带断裂，轻者韧带劳损，重者韧带自腓骨茎突部撕脱或发生撕脱性骨折，多合并外侧关节囊破裂，腓总神经，乆肌肌腱，腓肠肌外侧头，髂胫束和股二头肌可同时损伤。

治疗方式

支持性治疗、康复治疗

预防措施

健康教育 日常生活中应做到以下几点： 1、运动前要做好热身活动，使关节热先起来。 2、不要在疲劳状态下进行运动，这样反应迟钝，动作不容易协调。 3、加强下肢力量的练习，保证膝关节的稳定和灵活。 4、在运动中，要防止粗野动作造成意外损伤。 5、注意膝关节的保暖，每天可定时进行膝关节的热敷和按摩。 6、避免膝关节的过度劳累，尽量不要做膝关节的下蹲运动。 7、身体过于肥胖者应减轻体重。 8、进行体育锻炼时应避免超负荷。

就诊科室

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温馨提示：以上信息仅供健康科普参考，不能替代专业医疗诊断。如有相关症状请及时到正规医院就诊。