热水袋热敷使用方法详解

冷热疗法的主要的效应主要是以下方面。热疗法会使血管扩张，血流的速度增加，毛细血管的通透性增加，同时会降低血液的粘稠度，细胞的代谢会加快，氧的需求量增加，结缔组织伸展性增加，皮肤温度逐渐升高，皮肤的颜色会变得潮红。

热疗作用

在急性损伤48小时以后，要应用热疗效，在损伤的48小时内禁止用热疗效。而且对于慢性的炎症和损伤可以使用热治疗。肌肉、韧带和肌腱引起的疼痛热疗可以减轻疼痛，使得痉挛来松解肌肉的痉挛，去除疲劳。对于老年体弱的病人和早产儿可以用热疗法。主要的作用就是通过促进炎症的局限，或者炎症消退，可以减轻深部组织的充血，而且可以解除疼痛，有保温和舒适的作用。

使用方法

热疗有干热和湿热两种，干热就是皮肤不接触的液体，而且直接接触热的固体或者装有热的液体的容器。比如在生活中使用的热水袋，还有在护理过程中会使用到电烤灯、红外线等。湿热就是皮肤直接接触热的液体，比如有热湿法、热浸泡、热坐浴、水疗等。要求温度在50度以下。

热水袋使用

热水袋里放上热水，使得局部温度增加，它的主要作用就是可以用于减轻水肿、缺血、镇痛、解除肌肉痉挛和保暖的作用。

灌热水袋的方法，首先要检查热水袋是否完整、是否有漏气，先把热水袋里充气，然后把塞子盖好以后，先轻轻挤压一下看看有没有漏气的情况，如果是完好的没有漏气，就要灌入2/3的水，剩下的余气要排出，然后拧紧塞子，拧紧以后倒过来，轻轻地抖动，再检查塞子附近有没有漏水。检查好了以后，擦干热水袋外面的水，然后装入布袋置于治疗的部位。

注意定时的检查水温，及时地更换热水。如果水温过高，皮肤过于潮红，要降温以后再使用。使用一段时间以后，温度会慢慢降低，降低以后温度不够，起不到热疗效的作用，要及时地更换保证热疗的作用。使用完毕以后要将水倒掉，然后晾干热水袋，将袋内充入一些气体，然后再拧紧塞子，妥善地保存。

使用热水袋的过程中还有一些注意事项，水温一般控制在60～70℃左右，对于婴幼儿、老年人、神志不清和末梢循环不良的患者，水温要偏低在50℃左右。热水袋不可直接接触到皮肤，以免造成烫伤，一般要在热水袋外面套一个布套或者垫上毛巾等隔离一下，以免直接接触造成皮肤的烫伤。灌水要注意水不要灌的过满、过多或者过少都会影响它的疗效，一般要灌到1/2～2/3满就可以了。还要注意把余气排出去，要把袋内的空气排出，以防止影响热的传导。时间要控制到30分钟内，不要过长，过长也会引起皮肤的改变。

化学加热袋

化学加热袋利用化学反应产热，最高温度可达到76度，平均温度也在56℃左右，而且它的热的效应可以持续两个小时左右。使用方法和热水袋是一样的。老年人和小孩，昏迷和感觉麻痹的病人不宜使用，这些人群尽量要在50℃以下，这些人群中要使用热水袋而不要再去使用化学加热袋，因为它是温度相对比较高。还有在使用的时候，更要注意要加布套或者包裹后再使用。