急性腰扭伤的按摩治疗

急性腰扭伤的按摩治疗 急性腰扭伤是临床常见病，多因搬抬重物、弯腰扭转或姿势不当引起。按摩治疗急性腰扭伤具有舒筋活络、解痉止痛、理筋整复的作用，疗效显著。 一、放松手法 先在腰部两侧自上而下做分推法，次数是三到五遍，然后自上而下做推法，以起到舒经通络的作用。下一步在腰部两侧自上而下做掌揉法，接着在损伤的腰肌做前臂的拨揉法，这能起到解痉止痛的作用，再把腰部肌肉进行放松。 二、点穴止痛 在腰骶部疼痛的患者可以做一下掌压法，接着可以按压腰部两侧的华佗夹脊穴，点压肾俞、大肠俞、环跳、委中、承山等穴位，每个穴位点压30秒，以酸胀为度。 三、整复手法 1. 腰椎斜扳法：患者侧卧位，患侧在上，屈髋屈膝，健侧在下伸直。术者一手按住肩部，另一手按住臀部，两手同时向相反方向用力，使腰部旋转，当旋转至有阻力时，稍加力扳动，可听到关节弹响。 2. 腰部拔伸法：患者俯卧位，助手固定患者上身，术者握住患者双踝部，做对抗拔伸牵引，持续10-15秒，反复3-5次。 四、结束手法 用掌擦法横擦腰骶部，以透热为度。然后用空拳轻叩腰背部，反复3-5遍。 五、注意事项 1. 急性期宜卧床休息，避免弯腰和搬重物 2. 整复手法需由专业医师操作 3. 腰椎结核、肿瘤、骨折患者禁用 4. 孕妇禁用 5. 按摩后注意保暖，避免受凉 6. 急性期过后进行腰背肌功能锻炼 7. 如疼痛剧烈或伴有下肢麻木，应及时就医