zinc deficiency

Zinc သည── body လိုအပ်သော trace element တစ်ခု ဖြစ်သည။ enzyme အမျိုးမျိုး ဖွဲ့စည်း အစိတ်အပိုင်း အနေဖြင့် metabolism activity အမျိုးမျိုး တွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ပါဝင်သည။ protein synthesis amino acid metabolism ဖြစ်စဉ် တွင် လည်း zinc မရှိမဖြစ် လိုအပ်သည။ pregnant woman zinc ချို့တဲ့ပါက fetus malformation rate မြင့်သည။ တစ်ခြား zinc သည── cell membrane တည်ငြိမ်စေသည. saliva protein အခြေခံ အစိတ်အပိုင်း ဖြစ်ပြီး taste အပေါ် အရေးကြီးသည.

အဖြစ်များသော လက္ခဏာများ

immunity ကျဆင်းခြင်း, mental disorder, ဝမ်းလျှောခြင်း, စားစရာ စိတ်မရှိခြင်း, oral ulcer, ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း, အားနည်းခြင်း, စားစရာ ငြင်းခြင်း

ရောဂါဖြစ်ပွားရခြင်း အကြောင်းရင်း

cereal စသည် plant-based food zinc ပမာဏသည── meat, egg, milk စသည် animal-based food ထက် နည်းသဖြင့် vegetarian zinc ချို့တဲ့လွယ်သည.

ကုသမှုနည်းလမ်းများ

ဆေးဝါးကုသမှု, dietary therapy, အထောက်အကူပြု ကုသမှု

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး နည်းလမ်းများ

နေ့စဉ် ကြိုတင် ကာကွယ်ရေး - ၁။ ကြိုတင် ကာကွယ် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေး - infant ကို breast milk ဖြင့် နို့တိုက်ရန် ဖြစ်သည။

ပြသသင့်သော ဌာန

အထွေထွေ ခွဲစိတ်ကုသဌာနသို့ သွားရောက်ပြသသင့်ပါသည်။ ဆေးရုံမသွားရောက်မီ ဤစနစ်မှတစ်ဆင့် ကြိုတင်ချိန်းဆို၍ ကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံနိုင်ပါသည်။

နွေးထွေးသော အကြံပြုချက် - အထက်ပါ အချက်အလက်များသည် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဗဟုသုတအတွက်သာ ဖြစ်ပြီး ကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်၏ ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှုကို အစားမထိုးနိုင်ပါ။ ယင်းသို့ လက္ခဏာများ ရှိပါက ဆေးရုံတော်တွင် အချိန်မီ ပြသသင့်ပါသည်။