拔伸法是推拿常用手法之一，属于运动关节类手法。拔伸法是固定关节近端，牵拉关节远端，使关节间隙增宽的一种手法。拔伸即牵引的意思，在伤肢远端沿其纵轴以各种方法进行拔伸牵引以矫正移位。凡有移位的骨折都必须应用本法来正复。
【操作方法】
1. 颈椎拔伸法：
（1）掌托拔伸法：受术者取坐位，术者站于其后方，在颈椎做掌托拔伸法1~2分钟。术者用双手拇指托住患者枕部，其余四指扶住下颌部，两手同时逐渐用力向上拔伸。
（2）肘托拔伸法：受术者取坐位，术者站于其后方，在颈椎做肘托拔伸法1~2分钟。术者用一侧肘部托住患者下颌部，前臂绕过其对侧耳后用手掌扶住枕骨部，另一只手亦扶于其后枕部，然后逐渐用力将颈椎向上拔伸。
（3）颈椎拔伸法：患者取坐位，头呈中立位或稍前倾位，操作者站于患者后方或侧方，一手拇指食指托住患者枕部，另一手肘弯部托住患者下颏（下巴），两手同时逐渐用力向上拔伸。
2. 肩关节拔伸法：
（1）上举拔伸法：受术者取坐位，术者位于其后方，在肩关节做上举拔伸法1~2分。
（2）对抗拔伸法：受术者取坐位，术者位于其患侧，在肩关节做对抗拔伸法1~2分钟。患者坐于低凳上，患肢放松。操作者站于其侧方，双手握住其肘部，慢慢向上做上举运动，至最大限度时，做拔伸牵引。
（3）肩关节拔伸法：患者取坐位。医生站在患者患侧的前方，双手握住患者腕部（患者手掌朝里），逐渐向上拔伸患肢。
3. 肘关节拔伸法：受术者取坐位，肩关节前伸，前臂掌面向上，肘关节伸直，受术者在患者前方取坐位或站位，做肘关节拔伸法。
4. 腕关节拔伸法：受术者取坐位，前臂掌面向下，受术者在患者前方取坐位或站位，做腕关节拔伸法。
5. 掌指关节拔伸法：受术者取坐位，掌面向下，受术者在患者前方取坐位或站位，做掌指关节拔伸法。
6. 腰椎拔伸法：
（1）俯卧位拔伸法：受术者取俯卧位，两肩外展45度，全身放松，上半身固定，术者位于足部，双手握住其小腿下端，做腰椎拔伸法。
（2）背势腰椎后伸牵引法：术者与受术者相背而立，两上肢后伸，用两肘弯套钩住受术者的肘弯，并用臀部抵住其腰椎中部或腰骶关节处，做背势腰椎后伸牵引法。
7. 髋关节拔伸法：受术者仰卧位，患侧下肢伸直，术者站在其一侧，双手握住患侧小腿下端，先使其屈髋屈膝，然后用瞬间爆发力，向下快速拉直髋膝关节的髋关节拔伸法3~5次。
8. 膝关节拔伸法：受术者仰卧位，膝关节伸直，助手握住大腿下端，术者站在其足侧，双手握住患膝小腿下端，做膝关节拔伸法。
9. 踝关节拔伸法：受术者仰卧位，术者位于其足侧，一手握住其第1跖趾关节内侧，另一手托握住患足之足跟，做踝关节拔伸法。
【动作要领】
1. 拔伸时用力要均匀、持续、缓和，不可用暴力猛然牵拉。
2. 拔伸的方向要沿肢体纵轴方向。
3. 拔伸的力度要根据患者的体质、病情和耐受程度灵活掌握。
4. 拔伸时要固定好关节近端，避免关节晃动。
5. 拔伸后要缓慢放松，不可突然松手。
【临床应用】
拔伸法具有疏通经络、活血止痛、松解粘连、滑利关节、纠正解剖位置异常等作用。适用于全身各关节，常用于治疗颈椎病、颈椎间盘突出症、肩周炎、肩关节脱位、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱、关节扭伤、关节功能障碍、骨折脱位复位等病症。
