小儿抽动症推拿治疗方法
小儿抽动症又称"抽动障碍",是指小儿不自主的、反复的、快速的一个或多个部位肌肉运动抽动和发声抽动的综合征。临床以眨眼、皱眉、耸肩、摇头、清嗓子、发出怪声等为特征。多见于5-12岁儿童,男孩多于女孩。中医属于"肝风证"范畴,认为与肝风内动、痰火扰心、脾虚肝旺有关。
一、小儿抽动症的辨证分型
(一)肝亢风动型
表现:摇头耸肩,挤眉眨眼,噘嘴喊叫,抽动频繁有力,烦躁易怒,头痛头晕,咽喉不利,红赤,舌红苔薄黄。
治法:平肝潜阳,息风止动。
(二)痰火扰心型
表现:头面、躯干、四肢肌肉抽动,动作多而快,烦躁口渴,睡眠不安,多梦易惊,口苦口黏,大便秘结,小便短赤,舌红苔黄腻。
治法:清热泻火,化痰宁心。
(三)脾虚肝旺型
表现:抽动无力,时轻时重,眨眼皱眉,耸肩噘嘴,精神倦怠,面色萎黄,食欲不振,大便溏薄,舌淡苔薄白。
治法:健脾益气,平肝息风。
(四)阴虚风动型
表现:形体憔悴,精神疲惫,五心烦热,抽动无力,时作时止,咽干口燥,大便干结,舌红少苔。
治法:滋阴养血,柔肝息风。
二、小儿抽动症通用核心推拿手法
1. 清肝经300-500次
位置:食指末节螺纹面。
操作:从指根推向指尖。
功效:平肝泻火、息风止痉,是调理抽动的核心要穴,专门改善频繁眨眼、摇头耸肩。
2. 补脾经300-500次
位置:拇指桡侧缘。
操作:从指尖推向指根。
功效:健脾和胃、益气化痰,从根源上改善脾虚痰盛。
3. 清心经300次
位置:中指末节螺纹面。
操作:从指根推向指尖。
功效:清心泻火、安神定志。
4. 补肾经500次
位置:小指末节螺纹面。
操作:由指根推向指尖。
功效:补肾益髓、滋阴潜阳。
5. 揉小天心300次
位置:掌根、大、小鱼际交接处凹陷中。
操作:用中指端揉,或用中指指端捣。
功效:镇惊安神,缓解心神不宁、抽动不安。
6. 揉内劳宫200次
位置:掌心中,屈指时中指、无名指之间中点。
操作:用中指端揉。
功效:清热除烦,安神定志。
7. 按揉百会200次
位置:头顶正中线与两耳尖连线交点。
操作:用拇指端按揉。
功效:升阳安神,舒缓紧张情绪。
8. 按揉风池150次
位置:颈后枕骨下凹陷处。
操作:双手拇指对称按揉。
功效:疏风通络、平肝息风,快速缓解头面部抽动、摇头、颈项僵硬。
9. 按揉神门100次
位置:腕横纹尺侧端凹陷处。
操作:用拇指端按揉。
功效:宁心安神。
10. 按揉内关100次
位置:前臂正中,腕横纹上2寸。
操作:用拇指端按揉。
功效:宁心安神、理气止痛。
11. 按揉丰隆100次
位置:外踝尖上8寸,胫骨前嵴外2横指。
操作:用拇指端按揉。
功效:化痰通络,是化痰要穴。
12. 按揉太冲100次
位置:足背第一、二跖骨结合部前凹陷。
操作:用拇指端按揉。
功效:疏肝息风,缓解肝风内动。
13. 按揉足三里200次
位置:外膝眼下3寸。
操作:用拇指端按揉。
功效:健脾和胃、扶正培元。
14. 捏脊5-7遍
位置:大椎至长强。
操作:自下而上捏脊。
功效:调和脏腑、安神定志。
三、辨证加减
(一)肝亢风动型
重点:清肝经500次、按揉风池200次、按揉太冲100次、搓摩胁肋100次。
加:按揉肝俞100次、推桥弓。
(二)痰火扰心型
重点:清心经300次、清天河水300次、退六腑200次、按揉丰隆100次。
加:清大肠200次、运内八卦300次。
(三)脾虚肝旺型
重点:补脾经500次、清肝经300次、揉中脘300次、摩腹5分钟。
加:按揉脾俞、胃俞各100次、按揉足三里200次。
(四)阴虚风动型
重点:补肾经500次、揉二马300次、按揉太溪100次、揉涌泉100次。
加:清肝经200次、按揉三阴交100次。
四、对症加减
1. 眨眼频繁:加按揉睛明、攒竹、四白、太阳各100次。
2. 耸肩摇头:加按揉风池、肩井、大椎各100次。
3. 清嗓子:加按揉天突、膻中、廉泉各100次。
4. 腹肌抽动:加摩腹、揉中脘、按揉天枢。
5. 四肢抽动:加按揉曲池、合谷、阳陵泉、承山。
五、注意事项
1. 推拿每日1次,10次为1疗程,需长期坚持调理。
2. 推拿时环境安静,避免外界干扰和过度关注抽动症状。
3. 对患儿要有耐心,不要指责、打骂或刻意提醒抽动动作。
4. 避免长时间看电视、玩游戏,减少声光刺激。
5. 饮食宜清淡,避免辛辣、油腻、含咖啡因的食物和饮料。
6. 保证充足睡眠,规律作息,避免过度疲劳。
7. 配合心理疏导和行为矫正训练。
8. 严重者应配合药物治疗,不可单纯依赖推拿。
9. 定期复查,评估治疗效果,调整治疗方案。