缬草的药理作用与现代研究

缬草为败酱科植物缬草的根及根茎，性味辛、甘，温，归心、肝经，功能安神、理气、活血止痛。现代研究表明缬草主含挥发油、缬草碱及猕猴桃碱、缬草宁碱等多种生物碱，尚含缬草三酯、异戊酰氧基二氢缬草三酯、缬草环臭蚁醛酯苷、咖啡酸、绿原酸、鞣质、树脂、β-谷甾醇等。药理作用：①镇静催眠：缬草醇提物对小鼠的自发活动具有明显的抑制作用，与戊巴比妥钠有较好的催眠协同作用，可延长小鼠睡眠时间，提高小鼠的入睡率。其镇静催眠的作用机制与GABA受体有关，缬草酸通过抑制大脑中GABA分解发挥镇静作用，机制类似于但弱于安定类药物。②抗焦虑：多项临床试验证实缬草根能有效改善睡眠障碍与焦虑症状，每日530毫克持续4周以上能显著降低焦虑评分。③降压：缬草提取物有一定的降压作用。④抗菌：对多种细菌有抑制作用。⑤解热、利尿、护肝：具有解热、利尿、护肝等作用。⑥抗痉挛：缬草具有抗痉挛作用，对胃肠痉挛、痛经等有缓解作用。临床研究显示300～600毫克标准化提取物可缩短入睡时间，且无处方安眠药常见的次日嗜睡副作用。