路路通食疗保健应用

路路通味苦，性平，归肝、肾经，具有祛风活络、利水通经的功效，在食疗保健中有一定应用。

一、路路通茶。功效：祛风活络、利水通经。原材料：路路通10g，冰糖适量。做法：将路路通洗净，放入锅中，加水煎煮20分钟，去渣取汁，加冰糖调味即可。用法：代茶饮。适用于关节痹痛、水肿胀满等。

二、路路通当归汤。功效：活血通经。原材料：路路通10g，当归10g，冰糖适量。做法：将路路通、当归洗净，同放入锅中，加水煎煮20分钟，去渣取汁，加冰糖调味即可。适用于经行不畅、经闭等。

三、路路通粥。功效：祛风活络、利水。原材料：路路通10g，粳米50g，白糖适量。做法：将路路通洗净，加水煎煮取汁；用药汁煮粳米为粥，加白糖调味。适用于关节痹痛、水肿胀满等。

四、路路通王不留行汤。功效：通经下乳。原材料：路路通10g，王不留行10g，冰糖适量。做法：将路路通、王不留行洗净，同放入锅中，加水煎煮20分钟，去渣取汁，加冰糖调味即可。适用于乳少、经闭等。

五、路路通外用（煎水洗）。功效：祛风止痒。原材料：路路通适量。做法：将路路通洗净，加水煎煮20分钟，去渣取汁。用法：外洗患处，适用于风疹瘙痒等。

六、路路通茯苓汤。功效：利水消肿。原材料：路路通10g，茯苓15g，冰糖适量。做法：将路路通、茯苓洗净，同放入锅中，加水煎煮20分钟，去渣取汁，加冰糖调味即可。适用于水肿胀满等。

注意。路路通性平，月经过多及孕妇忌服。虚寒血崩者勿服。