穴位详解
推拿治疗扁平足 扁平足是指足弓低平或消失,患足外翻,站立、行走时足弓塌陷,引起足部疼痛的一种畸形。临床表现为足弓低平或消失,足部疼痛,肿胀,行走疲劳,可伴有小腿疼痛、膝关节疼痛、腰痛等。中医称为'足痹'、'痿证',认为多因先天禀赋不足、后天失养、劳损、风寒湿邪等导致筋骨失养、经络不通。推拿治疗以舒筋通络、强筋壮骨、活血化瘀、消肿止痛为原则。 一、常用穴位 1. 涌泉穴:位于足心凹陷处。是肾经井穴,可滋阴降火、宁心安神、强筋壮骨,是治疗扁平足的要穴。 2. 太溪穴:位于内踝尖与跟腱之间凹陷处。是肾...