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主治：增强免疫力、预防感冒、强身健体
取穴：常灸大椎、命门，配合足三里、关元
操作：大椎温和灸15-20分钟，命门灸5-10壮，每周2-3次
配伍：大椎配足三里、命门提高机体免疫力；大椎配肺俞治虚损盗汗
注意：发热、阴虚火旺期间不宜灸；灸后多饮温水；注意防止烫伤
