Diese Darmmikroben können dazu beitragen, dass Sie im Alter stark bleiben.

In jüngster Zeit gibt es zahlreiche neueste Trends im Bereich der internationalen medizinischen Gesundheit, die sich in der Branche und der Öffentlichkeit weiter aufmerksam machen. Laut einer Studie, die online im Journal of Gastrointestinal Studies veröffentlicht wurde, kann Vitamin R inulinivorans die innere metabolische Aktivität der Muskeln verändern und den Anteil der schnell reagierenden Typ II-Faseln erhöhen, was für kurzintensitätsstarke Aktivitäten wie Kurzstrecken und Bewegung von Bedeutung ist. Forscher in den Niederlanden und Spanien sagen, dass dieses Bakterium als Nährstoff-Probiotikum entwickelt werden kann, um das Alter zu verhindern, Muskel zu schlanken. Problemen wie Muskelmasse, Stärke und Muskelverlust haben wichtige Auswirkungen auf Alterung, Bewegungsbeschwerden und Verringerung der körperlichen Funktionalität. Diese Probleme werden besonders wichtig mit zunehmendem Alter und im Leben bei Patienten mit langfristigen Krankheiten. Die Darmmikroorganismen sind bereits mit vielen Aspekten der Gesundheit verbunden, einschließlich Metabolismus, Zylen-Rückgängigkeitserkrankungen, Zylen-Zylen-Krankheit usw. Darüber hinaus gibt es anhaltende Hinweise darauf, dass die Darmmikroorganismen eine Rolle spielen können, um Muskelmasse und -funktionalität zu kontrollieren. Die Forscher haben sich darum bemüht, bestimmte Arten von Darmmikroorganismen mit Muskelkraft zu befassen und wie sie Muskelkräfte beeinflussen, wenn dies zutrifft. Sie analysierten Feinproben von 90 gesunden jungen Erwachsenen (zwischen 18 und 25 Jahren) und 33 älteren Menschen (zwischen 65 und 65 Jahren) um zu bestimmen, welche Arten von Mikroben im Darm leben. Durch die Messung von Hand- und Bein- und Schubkraft und maximaler Sauerstoffverbrauch während der Übung zeigten sich Bakteriengruppen aus allen Bakteriengruppen, die in den Fellproben entdeckt wurden, heraus, dass Bakteriengruppen die einzigen sind, die mit Muskelmasse und -stärke korrekt zusammenhängen. In jeder Altersgruppe gab es einen signifikanten Anstieg der Handshake-Strength von 29% bei den Rulinivorans, v.S. bei denjenigen, bei denen keine Bakterien vorhanden waren. Es gab keine entsprechende Höchstmenge an Sauerstoff, was auf eine bessere Gesundheit hinwies. In jungen Erwachsenen waren die relativen Gehalte an R inulinivorans und R intestinalis ebenfalls mit einer Verbesserung der Handshake- und Maximalsauerstoffmenge verbunden. Wenn Sie Fragen zur Gesundheit haben, wenden Sie sich an professionelle Ärzte.