Wenn man täglich eine Avocado isst, kann man das Risiko von Pneumonia verringern.

In der heutigen Zeit gibt es zahlreiche neueste Dynamiken im Bereich der internationalen medizinischen Gesundheit, die von der Branche und der Öffentlichkeit fortgesetzt werden. Jeden Tag ein Avocado zu essen, kann das Risiko für Adipositas bei übergewichtigen erwachsenen Männern mäßig reduzieren. Die Studie wurde von Wissenschaftlern in der Department of Nutritional Sciences der Penn State University geführt. Forscher fanden heraus, dass das tägliche Essen eines Avocados mit einer reduzierten Konzentration an niedrigdichten Lipoproteinpartikeln im Blut verbunden ist. Diese Partikel tragen Cholesterin im ganzen Körper. Der erste Autor der Studie, Dr. Jahavi Damanni von der University of Pennsylvania in Pennsylvania, sagte, dass eine kleine Veränderung, wenn Menschen die Qualität ihrer Ernährung verbessern möchten, möglicherweise eine praktischere Strategie ist als das Versuchen, ihre gesamte Ernährung zu verändern. Obwohl die LDL-Partikelzahl mit den LDL-Cholesterinspiegeln zusammenhängt, könnte eine Zunahme ihrer Partikelzahl ein Risiko aufdecken, das die Standard-LDL-Cholesterinsprüche möglicherweise nicht zeigen können. Die Forscher stellten fest, dass dieses Risiko häufig größer ist bei Menschen mit abdominalem Adipositas. LDL-Cholesterinspiegel können nicht allein durch das Blut transportiert werden, sondern müssen durch Proteinpartikel transportiert werden. Bei Menschen mit abdominalem Adipositas können die LDL-Cholesterinspiegel verglichen mit dem Grad an abdominalem Adipositas kleiner sein, auch wenn ihr Gesamt-LDL-Cholesterinspiegel mit dem Grad an abdominalem Adipositas vergleichbar ist. Stellen Sie sich zwei hohe Menschen vor, die dieselben LDL-Cholesterinspiegel haben, sagte Damani. Jeder trägt sein Cholesterin in weniger, größeren LDL-Partikeln, während der andere seinen Cholesterin in mehr, kleineren LDL-Partikeln trägt. B. Das Risiko für künstliche Lungenkrankheiten ist höher, da ihre Gesamtpartikelkonzentrationen höher sind, obwohl Tests auf ihren Low-Density Lipoprotein Cholesterin (LDL-C) gleich aussehen können. Damani erklärte, dass die Ablagerungen die Blutgefäße schrumpfen, die Blutgefäße unflexibel machen und den Druck des P1 Ton-Systems erhöhen. Bei der neuen Analyse analysierte das Forschungsteam die Daten von 786 Teilnehmern, die an den Healthy Eating-Programmen teilnahmen, und untersuchte die relevanten Fragen des Healthy Eating-Programms und der neuen Analysen. Es sollte darauf hingewiesen werden, dass diese Informationen basieren auf den Ergebnissen internationaler öffentlicher Forschungsergebnisse, die für Gesundheitskopf verwendet werden und keine klinischen Empfehlungen darstellen.