推拿擦法操作方法与动作要领详解

用指掌贴附于操作部位做快速的直线往返运动使之摩擦生热称为擦法。本法包括全掌擦法大鱼际擦法和小鱼际擦法可用于胸腹部两胁部腰背部及四肢部。

动作要领：以手掌的全掌大鱼际或小鱼际着力于操作部位腕关节放平。以肩关节为支点上臂主动运动通过肘前臂和腕关节使掌指面大鱼际或小鱼际进行前后方向的连续擦动并产生一定的热量。

细节要求：着力部分要紧贴体表与受术者体表的接触必须平实则在擦动时会时滞时浮。须直线往返运行往返的距离应尽量拉长力度要均匀动作要连续不断有如拉锯状。擦法产生的热量应以透热为度即操作者在操作时感觉擦动所产生的热已徐徐进入受术者的体内此时称为透热。透热后结束手法操作。压力不可过大。操作时如压力过大则手法滞重易擦破皮肤。不可擦破皮肤。长时间的操作或在擦法后又使用了其他手法易致皮肤破损故应避免。为保护皮肤可结合使用冬青膏红花油等介质进行操作。

分类：掌擦法用全掌着力于施术部位操作时腕关节伸直使前臂与手接近相平。以肩关节为支点带动手掌作前后或左右直线往返擦动不可歪斜。擦法的速度一般较快往返擦动的距离要长动作要均匀而连贯但不宜久擦以局部皮肤充血潮红为度防止擦损皮肤。大鱼际擦法用大鱼际着力于施术部位操作时动作要领同掌擦法。小鱼际擦法用小鱼际着力于施术部位操作时动作要领同掌擦法。

临床应用：擦法具有较好的温经散寒作用常用于外感风寒发热恶寒风湿痹痛胃脘痛喜温喜按者以及肾阳虚所致的腰腿痛小腹冷痛月经不调以及外伤肿痛等病症。擦法能提高皮肤温度增强关节韧带的柔韧性。轻擦法多用于按摩开始和结束时以减轻疼痛或不适感。重擦法多插用于其他手法之间。

注意事项：操作时呼吸自然不可屏气。擦法产生的热量应以透热为度。擦法后不可再在该部位使用其他手法以免擦破皮肤。擦法操作时应暴露局部皮肤施术时可涂适量介质如冬青膏红花油等既保护皮肤又可增强疗效。