推三关是小儿推拿的常用手法之一,是小儿推拿的"温阳三法"之一。三关位于小儿前臂桡侧缘,从腕横纹到肘横纹呈一直线。推三关具有行气补气、温阳散寒、发汗解表等作用,是小儿推拿治疗虚寒证和风寒感冒的重要手法。
一、穴位定位
三关位于小儿前臂桡侧缘(拇指侧),从腕横纹(阳池穴)到肘横纹(曲池穴)呈一直线。操作时用拇指桡侧面或食中二指指面,自腕横纹推向肘横纹,称推三关,又称推上三关。
二、操作方法
1. 操作:用拇指桡侧面或食、中二指指面,自腕横纹推向肘横纹,称推三关。
2. 次数:100-300次(约2-3分钟)。
3. 频率:每分钟约100-150次。
4. 力度:轻柔均匀,以小儿皮肤微红为度。
三、动作要领
1. 操作时术者的拇指桡侧面或食中二指指面要紧贴小儿前臂桡侧缘,用力要均匀、柔和。
2. 推动的方向要准确,推三关是从腕横纹推向肘横纹(向心推),不可反向操作。
3. 推动的频率要均匀,一般每分钟约100-150次。
4. 操作时可配合使用介质(如滑石粉、爽身粉、姜汁等),减少对皮肤的摩擦,增强温阳散寒的作用。
5. 小儿皮肤娇嫩,操作时力度要轻柔,不可用力过猛,以免损伤皮肤。
6. 操作时要固定好小儿的前臂,避免小儿晃动影响操作。
四、临床应用
1. 温阳散寒
(1)适用病症:阳气不足、寒邪内侵所致的畏寒肢冷、面色苍白、神疲乏力、食欲不振、腹胀便溏等。
(2)配伍:常与补脾经、补肾经、揉外劳宫、揉丹田、捏脊等手法配合使用。
2. 发汗解表
(1)适用病症:风寒感冒所致的恶寒发热、无汗、头痛、鼻塞、流清涕、咳嗽等。
(2)配伍:常与开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨、拿风池等手法配合使用。
3. 行气活血
(1)适用病症:气虚血瘀所致的面色萎黄、神疲乏力、气短懒言、局部疼痛等。
(2)配伍:常与补脾经、揉膻中、揉中脘、揉足三里等手法配合使用。
4. 其他应用
推三关还可用于治疗小儿四肢厥冷、黄疸(阴黄)、疳积、慢惊风、瘫痪等病症。
五、注意事项
1. 推三关的操作方向很重要,是从腕横纹推向肘横纹(向心推),不可反向操作,反向操作会变成"退三关",作用相反。
2. 推三关性温热,适用于虚寒证,对于实热证、阴虚火旺证要慎用或禁用。
3. 操作时要注意小儿的反应,如小儿出现面红、烦躁、口渴等热象,应立即停止操作。
4. 推三关的操作时间要根据小儿的年龄和病情灵活掌握,一般年龄越小,操作时间越短。
5. 操作时要保持室内温度适宜,避免小儿受凉。
6. 推三关最好在小儿空腹或饭后1小时进行,不宜在小儿饱食后立即操作。
7. 推三关常与清天河水配合使用,以平衡寒热,防止推三关过于温热。
六、现代研究
现代研究表明,推三关可以促进小儿的血液循环,增加末梢血流量,改善微循环,提高小儿的体温,具有温阳散寒的作用。同时,推三关还可以调节小儿的免疫功能,增强小儿的抵抗力,预防感冒等疾病。
临床研究表明,推三关配合其他小儿推拿手法治疗小儿风寒感冒、小儿虚寒性腹泻、小儿疳积等疾病,具有显著的疗效,且无副作用,容易被小儿和家长接受。
七、推三关与退六腑的配合应用
推三关性温热,退六腑性寒凉,两法常配合使用,以平衡寒热,防止单一手法过于偏寒或偏热。
1. 寒热夹杂证:推三关与退六腑各半,称为"清上温下"或"平补平泻"。
2. 寒多热少证:推三关多,退六腑少,如推三关300次,退六腑100次。
3. 热多寒少证:推三关少,退六腑多,如推三关100次,退六腑300次。
通过两法的配合应用,可以灵活调节寒热,适应不同证型的治疗需要。