Бір сағаттың ішінде бір сағаттан астам отыру ракпен өлу қаупімен 9 пайызға жоғары байланысты.
Соңғы жылдары халықаралық медициналық денсаулық саласының жаңалықтарының бірі болып отыр. Бұл жайтқа қатысты дамулар индустрияның және жұртшылықтың назарын аударып келеді. Ұзақ уақыт отырудан тұрмау денсаулығына үлкен қауіп төндіре алады.
Жаңа зерттеуге сәйкес, бір сағаттық үзіліссіз отыратын уақыттың өсуі ракпен өлу тәуекелімен 9% -ға байланысты екенін көрсетті. Ғарыш Британиядағы Гласско университеті доктор Фредрик Хо бастаған бұл зерттеу ашық қол жетімді медицина журналында жарық көрген PLoS Medicine-тегі әріптестерімен бірлесіп жүргізілген. Алдыңғы зерттеулер көбірек отыруды (отыра отырып, қайта жаяулай жатып) сергек кезінде жүргізуді және денсаулықтың нашарлауын байланыстырған.
Дегенмен қазіргі уақытта көпшілік нұсқаулықтар адамдардың үнемі отырғанына назар аударады. Жаңа зерттеулердің айтуынша, ұзақ уақыт тұрып жатқан уақыттың үлгілері де өте маңызды болуы мүмкін. Зерттеушілер 91,292 ересекті бақылап, 7 күндік іс-әрекет мониторингін жүргізді.
Содан кейін зерттеу тобы осы топтағы науқастардың 12. 38 жыл бойы атқарып жатқан қызметіне назар аударды. Ғылыми қызметкерлер белсенділікті бірнеше санаттарға бөліп берді.
Ұдайы тұрақсыз жүріс-тұрысы кем дегенде 30 минутқа созылған және ең болмағанда 90 пайыз уақыт тұрақсыз өмір сүрген деп анықталды. Ұзақ уақыт отырудың қатерлі ісік қаупі жоғары (HR 1. 09; 95% CI 1.
06, 1. 11)), жалпы онкологиялық аурулар, салмақ төлемімен байланысты науқастар (мысалы: лимон 6, бауыр, бүйрек, микроб 4, лимон 8, күкәй, лимон 10, лимон 10 және асқазан рағы) және 2 типті лимон 2-те байланысы бар рактар (м. б.
, лимон 7, печень, лимон 5, лимон 9, лимон 2, лимон 11, лимон 1, лимон 1 және ашказаны салдарынан өлім тәуекелін 12% -ға төмендетуді қамтамасыз етеді))) (Hazard Ratio 0. 88; 95% Confidence Interval 0. 79, 0.
99) Ерекше зерттеулердің шектеуі Ұлыбритания биологиялық кітапханасының еріктілерінің бір қатарын негізге ала отырып жүргізілген зерттеулер бұл топтар денсаулығы сау волонтерлардың бейтарапшылығына байланысты жоғары денсаулығы бар еріктілерге бейтарапшылыққа ұшырағандығын және дене шынықтырудың күштілігін, сондай-ақ әдеттегі британдық жалпы халықтан гөрі көбірек белсенділікті білдіретіндігін көрсетті. Осылайша зерттеу нәтижелері бүкіл ағылшын халқының қарапайым популяциясына қолданылмайтын болуы мүмкін деген қорытындыға келді. Жоғарыда айтылғандар халықаралық ашық зерттеу нәтижелеріне сүйеніп жинақталып, денсаулық сақтау ұйымының анықтамалары үшін ұсынылмаған диагностикалық емделу болып табылады.
Денсаулыққа қатысты сұрақтар болса, кәсіби медициналық қызметкерге хабарласыңыз.
