感冒，又称伤风、冒风，是感受风邪或时行病毒，引起肺卫功能失调，出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适、脉浮等为主要临床表现的一种外感病证。推拿治疗感冒具有疏风解表、宣肺散寒、清热解表等作用，是治疗感冒的有效方法之一，特别是对于小儿感冒，疗效显著。
一、临床表现
1. 鼻塞流涕：鼻塞、打喷嚏、流清涕或黄涕。
2. 恶寒发热：恶寒、发热，或有低热，或高热。
3. 头痛身痛：头痛、头晕、全身酸痛、乏力。
4. 咳嗽咽痛：咳嗽、咳痰、咽喉肿痛、咽干咽痒。
5. 其他：食欲不振、恶心呕吐、腹泻、胸闷等。
6. 分类：根据病因可分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、时行感冒（流行性感冒）。
二、治疗原则
疏风解表，宣肺散寒，清热解表，祛暑化湿，调和营卫。
三、操作方法
（一）基本操作法
患者取坐位或仰卧位，术者位于患者侧方或头侧。
1. 头面部操作
（1）开天门：用两手拇指桡侧面自印堂穴交替向上推至神庭穴，30-50次。
（2）推坎宫：用两手拇指桡侧面自眉头沿眉弓分推至眉梢，30-50次。
（3）揉太阳：用两手拇指指腹按揉太阳穴，顺时针和逆时针各30次。
（4）揉耳后高骨：用两手拇指指腹按揉耳后高骨，30-50次。
（5）揉百会：用拇指指腹按揉百会穴，30-50次。
（6）揉神庭：用拇指指腹按揉神庭穴，30次。
（7）按揉睛明：用两手拇指指腹按揉睛明穴，30次。
（8）按揉迎香：用两手食指指腹按揉迎香穴，每侧1-2分钟。迎香是治疗鼻塞的经验效穴。
（9）按揉印堂：用拇指指腹按揉印堂穴，30次。
（10）按揉攒竹：用两手拇指指腹按揉攒竹穴，每侧30次。
（11）梳头栉发：用两手十指屈曲，从前发际向后发际做梳头动作，50-100次。
（12）分推前额：用两手拇指桡侧面自前额正中向两侧分推，30-50次。
2. 颈项部操作
（1）揉风池：用两手拇指指腹按揉风池穴，每侧1-2分钟。
（2）拿风池：用拇指和食、中指拿风池穴，3-5次。
（3）揉颈项：用拇指按揉颈项两侧肌肉，由上而下操作3-5分钟。
（4）拿颈项：用拇指和食、中指拿颈项两侧肌肉，由上而下操作3-5分钟。
（5）滚颈肩：用滚法放松颈肩、上背部肌肉，3-5分钟。
（6）揉肩井：用拇指按揉肩井穴，每侧1分钟。
（7）拿肩井：用拇指和食、中指拿肩井穴，每侧3-5次。
（8）揉大椎：用拇指指腹按揉大椎穴，1-2分钟。
（9）擦大椎：用小鱼际擦法擦大椎穴，以透热为度。
3. 胸背部操作
（1）揉膻中：用拇指指腹按揉膻中穴，1-2分钟。
（2）揉中府：用拇指指腹按揉中府穴，每侧1分钟。
（3）揉云门：用拇指指腹按揉云门穴，每侧1分钟。
（4）分推膻中：用两手拇指指腹自膻中穴向两侧分推至胁肋部，30-50次。
（5）揉肺俞：用拇指指腹按揉肺俞穴，每侧1-2分钟。
（6）揉风门：用拇指指腹按揉风门穴，每侧1分钟。
（7）揉膏肓：用拇指指腹按揉膏肓穴，每侧1分钟。
（8）擦肺俞：用小鱼际擦法擦肺俞穴，以透热为度。
（9）擦背部：用小鱼际擦法擦背部膀胱经，以透热为度。
（10）分推肩胛骨：用两手拇指指腹自肩胛骨内上缘向外下方分推，30-50次。
4. 上肢操作
（1）揉曲池：用拇指指腹按揉曲池穴，每侧1分钟。
（2）揉合谷：用拇指指腹按揉合谷穴，每侧1-2分钟。合谷是治疗感冒的经验效穴。
（3）揉列缺：用拇指指腹按揉列缺穴，每侧1分钟。
（4）揉外关：用拇指指腹按揉外关穴，每侧1分钟。
（5）揉尺泽：用拇指指腹按揉尺泽穴，每侧1分钟。
（6）揉鱼际：用拇指指腹按揉鱼际穴，每侧1分钟。
（7）拿上肢：用拿法拿上肢肌肉，由肩部至腕部，3-5遍。
（8）搓上肢：用搓法搓上肢，由肩部至腕部，3-5遍。
（9）抖上肢：用抖法抖上肢，30秒。
5. 下肢操作
（1）揉足三里：用拇指指腹按揉足三里穴，每侧1-2分钟。
（2）揉丰隆：用拇指指腹按揉丰隆穴，每侧1分钟。
（3）揉三阴交：用拇指指腹按揉三阴交穴，每侧1分钟。
（4）揉太冲：用拇指指腹按揉太冲穴，每侧1分钟。
（二）辨证加减
1. 风寒感冒：恶寒重，发热轻，无汗，头痛，肢节酸疼，鼻塞声重，时流清涕，喉痒，咳嗽，痰吐稀薄色白，口不渴或渴喜热饮。加用推三关、揉外劳宫、拿风池、擦大椎、擦肺俞等手法；配合艾灸大椎、风门、肺俞等穴位。
2. 风热感冒：身热较著，微恶风，汗泄不畅，头胀痛，面赤，咳嗽，痰黏或黄，咽燥，或咽喉乳蛾红肿疼痛，鼻塞，流黄浊涕，口干欲饮。加用清天河水、退六腑、清肺经、揉曲池、揉大椎、揉鱼际等手法；配合大椎穴刺络拔罐。
3. 暑湿感冒：身热，微恶风，汗少，肢体酸重或疼痛，头昏重胀痛，咳嗽痰黏，鼻流浊涕，心烦口渴，或口中黏腻，渴不多饮，胸闷，泛恶，小便短赤，大便溏薄。加用补脾经、揉丰隆、揉阴陵泉、揉中脘、摩腹等手法；配合腹部顺时针摩法。
4. 时行感冒（流行性感冒）：突然起病，高热，头痛，全身酸痛，乏力，咳嗽，咽痛，可伴有呕吐、腹泻等消化道症状。加用清天河水、退六腑、清肺经、揉曲池、揉大椎、揉合谷等手法；配合物理降温，多饮水，注意休息。
四、注意事项
1. 对于流行性感冒、高热不退、伴有严重并发症的感冒患者，应及时送医院救治，推拿只能作为辅助治疗。
2. 对于孕妇、婴幼儿、老年人、体质虚弱者，推拿时力度要轻柔，时间宜短，避免过度刺激。
3. 推拿治疗时要注意保暖，避免受凉，推拿后要注意休息，多饮水。
4. 感冒期间要注意饮食调理，饮食宜清淡、易消化，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物。
5. 保持室内空气流通，定期开窗通风，保持室内适宜的温度和湿度。
6. 注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸口鼻眼，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡。
7. 感冒期间要注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠。
8. 避免去人群密集的场所，外出时佩戴口罩，预防交叉感染。
9. 对于反复感冒的患者，平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体的抵抗力。
10. 推拿治疗感冒的疗效较好，一般1-3次即可见效。如果推拿治疗后症状没有缓解或加重，应及时就医。
五、疗程
一般每次治疗20-30分钟，每天1-2次，3-5次为1个疗程。一般1-2次后症状即可明显缓解，3-5次后即可痊愈。对于小儿感冒，推拿治疗的疗效尤为显著，一般1-2次即可见效。
六、小儿推拿治疗感冒
小儿感冒是小儿推拿的优势病种，疗效显著。小儿推拿治疗感冒的常用手法：
1. 头面四大手法：开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨，各30-50次。
2. 清肺经：100-300次。
3. 清天河水：100-300次。
4. 退六腑：100-300次（高热时用）。
5. 推三关：100-300次（风寒感冒时用）。
6. 揉外劳宫：100-300次（风寒感冒时用）。
7. 揉迎香：1-2分钟。
8. 揉风池：1-2分钟。
9. 拿风池：3-5次。
10. 揉大椎：1-2分钟。
11. 揉肺俞：1-2分钟。
12. 分推肩胛骨：30-50次。
13. 揉合谷：1-2分钟。
14. 揉曲池：1-2分钟。
根据辨证加减：风寒感冒加推三关、揉外劳宫；风热感冒加清天河水、退六腑、清肺经；暑湿感冒加补脾经、揉丰隆、揉阴陵泉。
