အစားအစာ ဘက်တီးရီးယား ရှာဖွေရေး အချိန်ကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးမယ့် နည်းပညာသစ်များ
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းမှာ ကျန်းမာရေးဟာ အများပြည်သူရဲ့ အာရုံစိုက်မှု ပိုမိုကျယ်ပြန့်လာပြီး သက်ဆိုင်ရာ နယ်ပယ်တွေမှာ ကျင့်သုံးမှုတွေလည်း ဆက်လက် နက်ရှိုင်းစွာ တိုးမြှင့်နေဆဲဖြစ်ပါတယ်။ Osaka City University ဂျပန်က သုတေသီတွေက ရေပျော်တဲ့ Quaternum ဆားကို အသုံးပြုကာ အစားအစာတွေထဲက အသက်ရှင်နေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားအရေအတွက်တွေကို လျှပ်စစ်ဓာတုဗေဒနဲ့ အလျင်အမြန် တိတိအကျ သတ်မှတ်နိုင်မယ့် နည်းပညာသစ်တစ်ခုကို လတ်တလောတွင် တီထွင်ခဲ့ကြပါတယ်။ ဒီအခြေအနေမှာ နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှု ကောင်းမွန်အောင်လုပ်ခြင်း၊ အချိန်မီ ကျွမ်းကျင်သူတွေရဲ့ အကူအညီကို ရှာဖွေခြင်းဟာ ပိုမို လက်တွေ့ဖြစ်ပုံရသည်။ သို့သော်လည်း အစဉ်အလာ တိုင်းတာနည်းလမ်းတွေက ရလဒ်တွေရရှိဖို့ ၂ ရက်ကြာဖို့လိုပြီး ဒါတွေဟာ စက်ရုံကနေ ပို့တဲ့ အစားအစာနောက်မှသာ ရရှိနိုင်တယ်၊ ဒါက သေလောက်တဲ့အကျိုးဆက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အသက်ရှင်နေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို မတွေ့ရှိရင် အစားအသောက်လုံခြုံရေး ပြဿနာပါ။ သိပ္ပံနည်းကျ ဆင်ခြင်တုံတရားရှိတဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အယူအဆကို တည်ဆောက်ဖို့ သာမန်လူထုအတွက် အထူးအရေးကြီးပါတယ်။ မေးခွန်းရှိရင် သက်ဆိုင်သူတွေနဲ့ စစ်ဆေးပါ၊ ဆောင်းပါးရဲ့အမြင်က အင်တာနက်မဟုတ်ဘဲ စာဖတ်သူတွေ အတွက်သာပါ။ နောက်တစ်ဆင့်မှာ သုတေသီတွေဟာ တိုင်းထွာမှု အခြေအနေတွေကို ပိုကောင်းမွန်အောင် ဆက်လုပ်သွားပြီး ဒီနည်းပညာနဲ့ မိုဘိုင်း အာရုံခံကိရိယာတွေ ပေါင်းစပ်ကာ အသုံးချမှုကို ကျယ်ပြန့်လာစေမယ်လို့ မျှော်လင့်တယ်။ ဒီနေ့တွင် သုသေသီတွေက ပိုးမွှား စမ်းသပ်ချိန် ၂ ရက်ကနေ ၁ နာရီလောက်အထိ သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ မြန်ဆန်တဲ့ ရှာဖွေရေး နည်းပညာဟာ အစားအသောက်လုံခြုံမှုသုတေသနလုပ်ငန်းတွေမှာ ရည်မှန်းချက်တစ်ခုဖြစ်နေပါပြီ။ နွေဦးတွင် ကလေးများအား အရှိန်မြှင့်ပေးရန် ဤအပေါက်များကို နှိုးဆွပေးပါ။ အဆိပ်သင့်ဆုံးဆေးဝါး ၉ မျိုးကို ဆက်သွယ်မေးမြန်းပါ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ကျန်းမာမှုထိန်းသိမ်းရေးနည်းလမ်း ၁၀ ခု ကို ကျွမ်းကျင်စေခြင်း အပူဆုံးသီး ၄ မျိုး တရုတ်နိုင်ငံတွင် ဆေးကုသမှုနည်းလမ်းများ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ရေးကျန်းမာရေးကော်ပိုရေးရှင်း ကိုးခုရှိ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာ စောင့်ရှောက်မှု ထိန်းချုပ်ချက်ချပ်
