ရေသောက်ပြီးတဲ့နောက်မှာ ဒီထူးခြားမှု ဖြစ်ပေါ်တာက ကျောက်ကပ်က ထုတ်လွှတ်ပေးတဲ့ ကယ်ဆယ်ရေး အချက်ပြချက်တစ်ခ
စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိန်းညှိမှုကို ပိုမိုဂရုစိုက်ရပြီး ရေသောက်ခြင်းနောက်မှာ ဖြစ်ပေါ်လာတာဟာ လူတိုင်း သိရှိနားလည်ကာ ဂရုထားသင့်ပါတယ်။ နွေရာသီအတွင်း ရာသီဥတုခြောက်သွေ့မှုအကြာတွင် လူတွေရေပိုများစွာ သောက်နေသည်၊ ဆီးချိုက သဘာဝပါ ကျွမ်းကျင်သူအဖွဲ့ သတိပေးချက် -> အဝတ်လျှော်ခန်းကိုသွားတဲ့ အကြိမ်တိုင်း ပြင်းထန်စွာ လှမ်းမထွက်ပါနဲ့။ ဆီးပြာတစ်ခုံကြည့်ပါ။ ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူတစ်ဦး၏ ဆီးပြာသည် ရေရှည်ခံနေပါက ၅ မိနစ်ရပ်ပြီးနောက်တွင် ပရိုတင်းအူမပျောက်နိုင်သေးလျှင် သတိထားသင့်သည်။ အများစုသောလူများရဲ့ ဆီးပြွန်များသည် တိုက်ခိုက်မှုနှင့် အခြားအကြောင်းအရင်းများကြောင့် အသေးစား ပူဖောင်းများကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေတတ်သော်လည်း ခဏရပ်၍ လျင်မြန်စွာ ပျောက်ကွယ်သွားနိုင်ပါသည်။ ဆီးချိုကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ သွေးထဲက ပရိုတင်းတွေ ထွက်ပေါ်လာပြီး သုတ်ထွက်သွားပါတယ်။ ဒါက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရှိတဲ့ ဆီးချောင်းတစ်ခုလိုပါ။ ခြေထောက်လေးတွေကို ဖိလိုက်ရင် အပေါက်ကနေ ခဏမပြန်၊ ဒါမှမဟုတ် မနက်ခင်းမှာ မျက်စိကလစ်တာဖြစ်ရင်တော့ အမြန်ဆုံး ဆီးချော်ဆေးစစ်ဖို့ လိုတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကျောက်ကပ်သွေးကြော ချွတ်ယွင်းမှု ကွဲပြားရင် ညတွင်းပြုတ်ရည် တိုးလာစေပြီး နေ့စဉ်ညမှာ နှစ်ကြိမ်ထက် ပိုများတာ ဖြစ်လောက်တယ်၊ ဒါက သွေးလွန်တုပ်ကွပ်ရောဂါဖြစ်လို့ ဆေးရုံကို သွားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ (၃) အရေပြားတွင် ဆီးချိုဓာတ်ပြုမှု လျော့ကျလာခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်၌ ဇီဝပစ္စည်းများ စုစည်းနိုင်ခြင်းဖြင့် သွေးတွင်း၊ ခြေထောက်နှင့် ကျောဘက်အရေပြားကို ချွတ်ယွင်းစေတတ်သည်။ (၂) ကိုယ်ခန္ဓာ၏ အဆိပ်အတောက်အားလျော့ကျသွားပြီးနောက်မှာ လူတွေဟာ ပင်ပန်းမှုကို ခံစားရလေ့ရှိကြရာ နှလုံးရောဂါ နောက်ပိုင်းကာလတွေမှာ တွေ့နေရတဲ့ ဆေးဝါးပြသနာဖြစ်ပါသည်။ ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် အထူးပြုခြင်းသည် အနာဂတ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက် အဓိကစကားလုံးများဖြစ်လိမ့်မည်ဟု လုပ်ငန်းတွင်းလူထုက ယေဘုယျအမြင်ရှိသည်။ ဆီးချို အဆိပ်သင့်ရောဂါအဆင့်သို့ ရောက်လာသည့်အခါ၊ ပရိုတိရစ္ဆာန်သွေးကြော လုပ်ဆောင်ချက် တိုးပွားခြင်း၊ သွေးပမာဏ မြှင့်တင်မှုများကြောင့် ဇီ၀ဓာတ်ကို ပိုမိုပြင်းထန်စေနိုင်ပါသည်။ မိုင်နမ်ဟာ ကြွက်သား အပြောင်းအရွှေ့၏ ထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီး ကြွက်သားအများဆုံးသူမှာ အမြောက်အမြားမြင့်မားပြီး သေးသေးသူများတွင် အနိမ့်အမြတ်လျော့ပါးနေတတ်ပါတယ်။ အထူးသတိပြုစရာက သွေးလွန်တုပ်ကွေးကူးစက်မှုနှုန်းကို ကြည့်သင့်ပါတယ်၊ ၎င်းဟာ myopia၊ အသက်အရွယ်နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် စတာတွေကို ပေါင်းစပ်ထားတယ်။ တစ်ကိုယ်တည်း စမ်းသပ်ချက် နှစ်ခုဖြင့် တိုက်ရိုက် ပုံသေနမူကို မသုံးနိုင်ပါ။ ပုံမှန်လူတွေမှာ myopia မျိုးရိုးဗီဇ မရှိဘူး ဆိုတာကို သတိပေးပါ၊ သူတို့ကိုယ်တိုင် ဆုံးဖြတ်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျွမ်းကျင်သူအဖွဲ့က ထောက်ပြတာက: ဆီးချိုတွင် myopia12 ဗိုင်းရပ်စ် စစ်ဆေးမှုကို လုပ်ဖို့လိုတယ်၊ သုတ်ကြောစစ်ဆေးခြင်း ကွဲပြားမှုက Myopia အမြင့်တက်ထက် မကြာခဏ ဖြစ်ပေါ်တတ်တာပါ။ ပြီးတော့ ကျောက်ကပ်တွေက အင်မတန် အားကောင်းစွာ ပြန်လည်ဆပ်ပေးနိုင်ပြီး ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ myopia ပေါ်ပေါက်နိုင်ပါတယ်။ ပိုကျယ်လောင်တဲ့ ရှုထောင့်ကနေကြည့်ရင် ကျန်းမာရေး အသိစိတ် တိုးမြှင့်မှုဟာ ဆက်လက်တိုးတက်လာစေနေတဲ့ နယ်ပယ်တစ်ခုကို တွန်းပို့နေပါတယ်။ အသက် ၁၀ နှစ်ကျော်အရွယ် လူငယ်တစ်ဦးမှာ ဆီးချိုကို ထိန်းချုပ်မှုမရှိဘဲ အမြင်အာရုံ ချို့ယွင်းမှု၊ ခြေထောက်အပြာရောင်ရောဂါတွေ တွေ့ရှိခဲ့ဖူးပါတယ်။ ဒီလူငါးယောက်ဟာ ကျောက်ကပ် ရောဂါအတွက် အဆိပ်သင့်တဲ့ အုပ်စုတစ်ခုဖြစ်တယ်။ အခြေခံအခြေခံလူနာများဖြစ်တဲ့ ပိုးမွှား (၅) ဘီလီယံ၊ ဗီလူး (၃) ဘိုင်နီယံ, သွေး脂ဓာတ်မြင့်နဲ့ သုတ်ရည်သွေးတိုးတာတွေဟာ ရေရှည်ထိန်းချုပ်မရနိုင်အောင် ထိခိုက်စေတာပါ။ (၃) အဝလွန်သူလူအုပ်စုတွင်အဝလွန်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသည်- Alport syndrome၊ ပိုးမွှားအောက်ခံ membrane hemorrhagic hemorrhoids စသည့်ရောဂါများကိုလည်း မျိုးရိုးဗီဇအရ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အသက် ၄. ၆၅ နှစ်ကျော် သက်ကြီးများ၌ အိုမင်းလာသူများ၏အဝလွန်စွမ်းဆောင်ရည်ဟာသက်တမ်းတိုးတာနဲ့အတူ သဘာဝအတိုင်းကျဆင်းသွားပြီး ပေါင်းစည်းသော အခြေခံ ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပါက ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုမိုမြင့်တက်လိမ့်မည်။ သို့သော်လည်း လူအများအပြားတို့အနေဖြင့် မဂရုစိုက်ဘဲ အခြေအနေ တိုးတက်မှုကို လက်လျှော့ချထားကာ တစ်ချို့တို့သည် နောက်ဆုံးမှာ ဆီးအဆိပ်အဖြစ်ဖွံ့ဖြိုးရန် အလားအလာ ရှိပါသည်။ (၁) သင့်ကိုယ်သင် over-the-counter သို့မဟုတ် ရေရှည်သောက်သုံးသင့်တဲ့ ဆေးဝါးတွေကို မထည့်ပါနဲ့၊ ဘရိုဖင်တစ်လုံး/နှစ်လုံးကို တစ်ခါတစ်လေ သောက်ဖို့ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း ထည့်တွက်ပေးပါ။ acetaminophen ကို တချိန်တည်းမှာ ထိန်းချုပ်နိုင်ခြေမရှိပါ။ ၁၉ နှစ်အရွယ် မိန်းကလေးတစ်ဦးဟာ အလေးချိန်လျှော့ချဆေးကို များပြားစွာ သောက်နေခဲ့ပြီး တစ်နှစ်ဆက်တိုက် ၂-နှစ်ကြာ Dragon Choline Hepatic Pills ကို ယူဆောင်လာခဲ့ပါတယ်။ သတိထားသင့်တာက လက်ရှိဈေးကွက်မှာရှိတဲ့ ပုံမှန် Dragon Cholesterol Hepatic Pill ဆေးတွေဟာ ပြင်ဆင်ပြီးသားဖြစ်ပေမဲ့ တရုတ်နိုင်ငံက ဆေးတွေအားလုံး မတိုင်ပင်ဘဲ ကြာရှည်သောက်ဖို့၊ ကြီးမားတဲ့ ပမာဏနဲ့ယူသုံးဖို့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာဖို့လိုပါတယ်။ သူမရဲ့ ရောဂါတွေ့ရှိချိန်မှာ Mycetone ဟာ ၆၀၀ μmol/L ကျော်ရှိနေပြီဖြစ်ပြီး နောက်ဆုံးမှာတော့ အသက်ရှင်သန်ဖို့အတွက် ဗီတာမင် ၁၆ တန်ပဲ အားကိုးနိုင်တာပါ။ ဒါ့အပြင် ခင်းဒိုဇင်လို ပလတ်စတစ်အဆင့် ပထမမျိုးဆက် မက်ခရိုမီကယ်ဆေးများ၊ ရေရှည်မမှန်ကန်စွာ သုံးစွဲခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုအန္တရာယ်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ အထူးသဖြင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူများတွင် ရေသောက်သုံးခြင်းက နှလုံးဖောက်ပြန်မှု၊ အဆုတ်သွေးကြော ချွတ်ယွင်းမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး အလွန်အကျွံဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်။ 3,000 ml ထက်ပိုသော အရည်အရေအတွက်ကြောင့် ကျောက်ကပ်အလုပ်လုပ်အား ပိုမိုပြင်းထန်လာပါသည်။ သာမန်လူနာများအတွက် အစာအိမ်ကို စောင့်ရှောက်ပေးရန်၊ အောက်ပါ စကားလုံးလေးတွေကို မှတ်မိစေဖို့ ပါးစပ်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူအဖွဲ့က ဆားဓာတ်နိမ့်ခြင်း၊ တက်ကြွမှု နည်းပါးခြင်းနှင့် ဆေးဝါးမသောက်ဘဲ နှစ်စဉ် စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ကြသည်။ လူငယ်များသည် ရေဖြူအစား သောက်သုံးမှုကို ရှည်လျောင်းစွာ သုံးစွဲကာ ကျောက်ကပ်တွင် အကြီးအကျယ် ထိခိုက်နိုင်ပါသည်။ ဖော့ဖောင်းပြုတ်မှု၊ ကိုယ်ခန္ဓာ အားနည်းချက်တွေ၊ ခြေထောက်အောက် ချွတ်ယွင်းမှုတွေ စသည့် ကွဲပြားခြားနားချက်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာလျှင် အချိန်မီ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်: တစ်နှစ်တိုင်းကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း၊ သွေးထုတ်ယူခြင်းဖြင့် ကြွက်သားနဲ့ ဘောလံသွေးလွန်ကဲနှုန်းများကို စစ်ဆေးခြင်း၊ ပရိုတင်းပြုတ်စကင် ၁၃ ဇွန်း စစ်ဆေးခြင်း၊ ဝက်ဆိုင်းပေါင်း (၁၄) ဇွန်းစစ်ဆေးခြင်းတို့။ ထုတ်ပြန်ထားသည်မှာ- ဤဆောင်းပါးကို စာဖတ်သူများအား သတင်းအချက်အလက် ပိုမိုပို့ရှိရန် ရည်ရွယ်ပြီး ဖော်ပြခဲ့ရာ ပါဝင်သော အကြောင်းအရာတွေဟာ ငွေချေးငွေ သို့မဟုတ် စားသုံးခွင့် အကြံဉာဏ်မဟုတ်ပါ။ ကျောက်ကပ်ရောဂါကို တွေ့ရှိရင် ကျောက်ကပ်ဆရာဝန်ဆီ သွားဖို့ အကြံပြုပါတယ်။ နွေဦးတွင် ကလေးများအား အလေးချိန်ပေးရန် ဤအပေါက်များကို တွန်းပို့ကြပါ။ ခေတ်ပေါ်ဆုံးအဆိပ်သင့်ဆေးဝါးထုတ်လုပ်နည်း ၉ မျိုးကိုရှာဖွေပါ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက် ၁၀ ခု၊ Hubei Lichuan မြစ်ကြီးနားကုမ္ပဏီက လယ်သမားတိုးတက်မှုကို ဦးတည်စေသည်။ Long Triangle Railway Dynamic Adjustment Train Operations Scheme ကို ကမ်းရိုးတန်းပရိုတင်းရဲ့ ပထမဝက်နှစ်အတွင်းမှာ အမြင့်ဆုံး ၂% နီတာဖိုက်ဒရယ် ဆုံးရှုံးမှုထက် ၃၂% ပိုမိုမြင့်မားတဲ့ချေးငွေအဖြစ် သတ်မှတ်လိုက်ပါတယ်။ A ရှယ်ယာများတွင် စျေးကွက်တက်နေသော ငွေကြေးကုမ္ပဏီများစွာက အီလက်ထရောနစ်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းသစ်သည် ဘေဂျင်းသို့ ခရမ်းချဉ် စက်မှုဇုန်ကို ပြန်လည်ရေးဆွဲခြင်းဖြင့် ကမ္ဘာ့စွမ်းဆောင်ရှင်များကို တရုတ်နိုင်ငံ၏ နိုင်ငံတကာ ကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုများ စနစ်အတွင်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ဆုံးပေါ်ဖြစ်စဉ်များကို ဆက်တိုက်စောင့်ကြည့်ရန်အတွက် ကမ္ဘာတစ်လွှားရှိ ပင်လယ်ငါးရေငုပ်ရာ ကမ္ဘာ့ဖလား ပြိုင်ပွဲအား အားပေးလျက် အာဏာ၊ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ သတင်းအချက်အလက်များ နှင့် ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုတွေ ရရှိစေနိုင်ကြောင်း လေ့လာခဲ့ကြသည်။ ယင်းအကြောင်းအရာများအပေါ် နောက်ထပ် အကြံပြုချက် လိုအပ်ပါက၊ ပလက်ဝမ်မှ တာဝန်ယူသည့် ကျွမ်းကျင်သူများထံ ဆက်သွယ်မေးမြန်းမှုကို ကြိုဆိုလိုပါသည်။
