Kết nối y tế chất lượng cao Trung Quốc · Phục vụ sức khỏe toàn cầu

Xóa bỏ rào cản ngôn ngữ, kênh và thủ tục của điều trị xuyên biên giới — để bác sĩ giỏi nhất trở thành bác sĩ của bạn.
300 bệnh viện đối tác hạng A · Hơn 3000 chuyên gia hàng đầu · Dịch vụ trọn gói mọi chuyên khoa

Tư vấn ngay Tìm hiểu quy trình

Điều trị tại Trung Quốc trọn gói

Vé máy bay quốc tế · Đón sân bay · Khách sạn gần nơi điều trị
Phiên dịch đa ngôn ngữ · Đồng hành y tế suốt quá trình
Kết nối chính xác chuyên gia · Kênh xanh tại bệnh viện
Điều trị trọn vòng đời · Theo dõi phục hồi sau phẫu thuật

Đăng nhập

Trang chủ > Đông y > Xoa bóp > Xoa bóp khác

复禾健康

肩周炎的30分钟推拿手法顺序

Thông tin liên lạc：

Định vị lỗ hổng

Quản trị hiệu quả

肩周炎|推拿手法|肩髃穴|松解粘连|功能锻炼

Khám phá lỗ hổng

肩周炎的30分钟推拿手法顺序肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。推拿治疗肩周炎需遵循放松肌肉→点按穴位→松解粘连→活动关节的顺序，30分钟操作可分为四个阶段。第一阶段：肩部放松（5分钟）采用揉法、滚法在肩胛区及上臂持续操作5分钟，重点放松斜方肌、三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌等肩周肌肉。 1. 揉法：用手掌大鱼际或掌根在肩部做环形揉动，力度由轻到重，持续2-3分钟。 2. 滚法：用手背近小指侧部分在肩背部滚动，力度柔和渗透，持续...

Bài viết đề xuấtRECOMMEND

Các lỗ hổng liên quanRELATED

Nhận thức mớiNEW