小儿推拿外感四大手法

当宝宝出现感冒症状时可以用治外感的四大手法给宝宝推拿。这套手法具有疏风解表止头疼的作用。无论是风热感冒风寒感冒或是流感病毒性感冒使用这套手法都能取得明显的效果。

开天门：天门又名攒竹是两眉头的中心点至前发际处的一条直线简单的说就是额头的正中线。用两只手的大拇指轻轻的自眉心交替直线推动至前发迹线100-150次。开天门具有疏风解表开窍醒神镇静安神的作用。

推坎宫：坎宫是眉头至眉梢延伸至太阳穴的一条弧线。用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢分推100-150次。推坎宫具有疏风解表醒脑明目止头痛的作用。

揉太阳：太阳穴位于眉梢与外眼角之间向后约一横指凹陷处。用中指指端由轻到重按揉太阳穴100-150次。揉太阳具有疏风解表清热明目止头痛的作用。

揉耳后高骨：耳后高骨位于两侧耳后入发际乳突后缘高骨的凹陷中。用两个大拇指或中指端按揉两侧耳后高骨100-150次。揉耳后高骨具有疏风解表镇静安神的作用。

发汗四大手法：如果宝宝患了风寒感冒因为着凉而不发汗头疼不舒服就可以用发汗四大手法给宝宝按摩一下能够发汗止头痛。掐心经3-5次位于中指末节的螺纹面用大拇指指甲掐。重揉太阳穴50-100次用中指指端按揉太阳穴力道稍重。掐揉二扇门200-400次用两只大拇指指甲掐揉位于中指指根两侧凹陷中这个穴位是发汗的特效穴。拿风池50次用大拇指和食中指指面相对提捏揉风池。

注意事项：小儿推拿手法要轻柔均匀力度以孩子皮肤微红无哭闹为度。推拿时可蘸姜汁或滑石粉以保护小儿皮肤。一般每日推拿1-2次每次15-20分钟。推拿期间应让患儿多饮温开水注意保暖避免再次受凉。饮食宜清淡易消化忌食油腻生冷食物。