气血理论是中医基础理论的重要组成部分，是推拿治疗的重要理论基础。推拿通过手法作用于人体体表的特定部位或穴位，调节人体的气血运行，达到防治疾病的目的。理解推拿与气血理论的关系，对于掌握推拿的治疗原理和临床应用具有重要意义。 一、气血的基本概念 气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，是人体生命活动的动力。气具有推动、温煦、防御、固摄、气化等作用。人体的气包括元气、宗气、营气、卫气等。 血是

呃逆是指胃酸反流而引起的胸部胀气、嗝酸、呕吐等症状。大部份的人胸腔上半部都常会有胀气的感觉，此乃胃酸分泌过多所引起胃神经紊乱而造成呕吐现象，患者常感觉到心窝有灼热感，那是胃部的强酸逆流到食道，严重时会造成食道的灼伤。 　　呃逆自疗保健法要按反射区：贲门（只按左脚）。 　　贲门：在左脚的脚底，大脚趾下方第一掌关节转角处。按摩时定点揉按。

推拿疗法舒适安全，副作用很少，适用范围比较广泛，但也有其明确的适应症和禁忌症。正确掌握推拿的适应症和禁忌症，对于保证推拿治疗的安全和有效具有重要意义。 一、推拿适应症 （一）骨伤科疾病 1. 软组织损伤：颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、慢性腰扭伤、落枕、网球肘、腱鞘炎、腱鞘囊肿、踝关节扭伤、膝关节侧副韧带损伤等。 2. 关节疾病：风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨性关节炎、

推拿是中医外治法的重要组成部分，通过手法作用于人体体表的特定部位或穴位，调节机体的生理、病理状况，达到防治疾病的目的。随着现代医学的发展，推拿作用机制的研究也取得了很大的进展，从神经、循环、免疫、内分泌等多个方面揭示了推拿治疗疾病的机制。 一、神经系统调节机制 1. 调节周围神经功能 推拿手法可以降低周围感觉神经末梢的兴奋性，故常用于止痛，如神经炎、神经痛等。较轻手法也可以刺激运动神经，提高肌

理发、桑拿、美容时让服务生揉揉颈部，敲敲背，松懈一下全身……，保健按摩，已成为人们日常休闲放松甚至治病防病的常见措施之一。为迎合此需要，不少洗浴城、健身房、美容院等场所都纷纷挂出了“保健按摩”的招牌。然而，记者对一些中小美容机构和美发店按摩师的调查中发现，不少人连人中穴、足三里都不知，何谈正确按摩？医学专家认为，按摩本身是一种有效的传统疗养方式，可是让非经过正规培训的人胡乱按摩存在种种隐患，轻则伤

当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地鼓打，其实，这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。 　　 　　印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。 　　 　　神庭穴属人体督脉，对神经系统有治疗作用。按压这两个穴位对消除头痛头昏，恢复大脑的活力有异曲同工之妙。同时按摩，互相补益，则效果更佳。 　　 　　印堂穴在两眉连线的正

内功推拿是中国推拿的重要流派之一，是武医结合的典范。内功推拿以中医的营卫气血学说为流派理论基础，强调功法习练和推拿治疗相结合，运用刚柔相济之功，循经络，揉穴道等手法施治于患者，达到祛邪治病之目的。 一、历史渊源 内功推拿起源于清朝末年，由山东济宁人李树嘉（李鉴臣？待考）所创。内功推拿原为少林武术的一部分，是少林武僧用于治疗跌打损伤的方法。后传至上海，由马万起、马万龙兄弟继承和发展，形成了系统的

滚法推拿是中国推拿的重要流派之一，由丁季峰先生创立。丁季峰原为一指禅推拿门人，临床以滚法为主要手段，配合揉按拿捻搓和肢体被动运动而发明滚法推拿。滚法推拿因其接触面积大，压力也大而又柔和舒适，有利于疏通经络，行气活血，是治疗骨伤科疾病的重要推拿流派。 一、历史渊源 滚法推拿由丁季峰先生（1914-1998）创立于20世纪40年代。丁季峰出身于推拿世家，其父丁凤山是一指禅推拿流派的创始人。丁季峰自

一指禅推拿是中国推拿的重要流派之一，以"一指禅推法"为核心手法，即用拇指指端或罗纹面着力于穴位，通过腕部有节奏的摆动来实现深透、柔和的刺激。该流派强调"以指代针"，手法柔和深透，讲究循经取穴，适合治疗内科杂病与慢性疾病。 一、历史渊源 一指禅推拿起源于清朝咸丰年间，由河南人李鉴臣所创。李鉴臣原为江湖医生，擅长用一指禅推法治疗疾病。后传至江苏扬州，由丁凤山（丁树山）继承和发展，形成了系统的一指禅

推拿补泻是推拿治疗的重要原则，是根据患者的体质和病情，运用不同的手法力度、方向、频率和时间，达到补虚泻实目的的一种治疗方法。推拿补泻理论源于中医的补泻学说，是中医辨证施治在推拿治疗中的具体体现。 一、推拿补泻的基本概念 "补"就是补益、补养，是指运用轻柔、和缓的手法，刺激人体的特定部位或穴位，达到补益气血、滋养脏腑、增强体质的目的。适用于虚证患者。 "泻"就是泻下、祛邪，是指运用较重、较快的

推拿是通过手法作用于人体体表的特定部位或穴位，以调节机体的生理、病理状况，达到防治疾病的目的。经络学说是推拿治疗的重要理论基础，推拿手法通过刺激经络穴位，调节脏腑功能，疏通气血，达到治疗疾病的目的。 一、经络的基本概念 经络是经脉和络脉的总称，是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的通路。"经"有路径的意思，是经络系统的主干，多循行于人体的深部；"络"有网络的意思，是经脉的分支，多循行于

房事前按摩法，是指房事前，即性生活前的按摩法，是为了达到性唤起的按摩。西欧称之为“性感集中按摩术”。尤其是性功能发生障碍的人，更应采取房事前按摩。当然，只限于夫妻之间进行。这对增强夫妻感情，提高性生活质量是有积极意义的。 　　 　　房事前按摩法，应分两个阶段进行。 　　 　　第一阶段，夫妻之间，在安静、无其他干扰的居室中，首先用含蓄、幽默的语言交流思想感情。切忌直接谈及性的问题，只能用暗示语言。然

平时我们长时间保持一个姿势会感到疲劳，这时不妨捶捶背，其实，捶背还可以作为一种常规的保健方法，如能长期坚持，不仅可以强身健体，还可防治某些疾病。祖国医学认为，背部有督脉和足太阳膀胱经，并有许多穴位，捶背能使背部气窍畅通，促进气血运行，达到调和五脏六腑功能、疏通经络、平衡阴阳的目的。从现代西医学的角度看，捶背可以刺激背部皮肤和皮下组织 ，促进背部的血液循环，通过神经传导而增强内分泌及免疫系统的功能，

"大夫，我这脖子疼得不能低头，您看是不是给我按摩下……" 近日，一位二十出头的小伙子到北京中医医院怀柔医院按摩科就诊，接诊医生在询问病史时了解到，小伙子前一天曾在一家个体按摩店做过治疗，结果症状不仅没有缓解反而加重了。于是接诊医生给他做了颈椎X光片检查，结果显示小伙子颈椎棘突骨折了，此时就不能采取按摩治疗，而是选择其他的治疗方法了。 现今，随着人们保健治疗意识的增强，推拿按摩治疗逐渐受到大众普

现代人生活越来越紧张，工作压力也越来越大，经常会到按摩店做保健推拿来消除疲劳、缓解压力和调节生活。但有一些不明就里的病人，在按摩店做治疗却加重了病情。 "现在，因不当按摩而转来的病人越来越多。"广州中医药大学第一附属医院副教授王继红告诉记者，大多数病人是因想省钱、图方便，随便在那些不可能有医疗资质的保健中心或个体小诊所，让没经专业培训的"按摩师"给"整坏"了的。 王继红指出，一般人接受保健按摩

《素问·举痛论》曰："寒气客于背俞之脉则脉泣（涩），脉泣（涩）则血虚，血虚则痛，其俞注于心，故相引而痛。按之则热气至，热气至则痛止矣"。这一段古代经典医书说明外来寒邪侵犯了人体背部腧穴之后，而导致了经络的涩滞不通，气血运行不畅，不通则痛，因故造成背部疼痛，甚至诱发心痛，推拿后可使经络疏通、气血流畅，并使局部温热，通则不痛，热则痛缓，能驱寒止痛。也可以说推拿就是通过经络穴位来调节脏腑各组织器官间的平

按摩，又称推拿、乔摩、按跷、跷引、案杌等，其历史悠久。原始社会，人类在与大自然的斗争中，自身难免会遭到损伤或发生疾病。如人们的肢体受冻时，知道用摩擦取暖；在打呃、咳嗽时，也往往会情不自禁地去拍打胸背部；当人体的某一部位受到损伤出血时，人们便本能地用手按压以止血；当损伤使局部部位隆起时，人们又本能地通过抚摩、揉动使隆起变小或消失，从而缓解了肿痛。在长期的认识实践过程中，按摩逐渐从无意识的偶然动作演变

推拿治病最早发源于我国中部地区。据现存最早的医学经典巨著《黄帝内经》曰："中央者其地平以湿，天地之所以生万物之众，其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热，其治宜导引按蹻，故导引按蹻者，亦从中央出也"。 长沙马王堆出土的大批帛书和竹木简上就记载了大量推拿、导引、吐纳等内容，这些出土的医书反映了春秋战国或者更早时期，推拿疗法就被广泛地应用于临床治疗。 推拿治病最早发源于我国中部地区。据现存最早的医学经典

上一页 目录页 全足按摩程序如下： （可采用“提示音”掌握30分钟时间或自我灵活掌握时间。） 一、 足底部分： 1、　“自上向下移动按摩”基本反射区，（在肾反射区位置多停几秒钟再往下移动）从肾→输尿管→膀胱共3~4分钟四声“提示音”后结束。（包括试行，请使用四分钟便于计时。） 2、 同时“点压按摩”足大拇趾（包括大脑、垂体、视觉中枢敏感点、额窦）1分钟后，接着“横向来回移动按摩”5趾头（额窦）

在经前后出现小腹疼痛，伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状，这就是女性的常见病-痛经，许多未婚女性为此十分烦恼，中医推拿治疗痛经，操作简便，收效快，不妨一试。 　　在此介绍对痛经非常有效果的几个穴位，分别是： 　　肾俞：在后腰，与肚脐相平，脊椎旁边1.5寸，左右各一穴； 　　阿是穴：两侧腰部最痛的部位； 　　气海：肚脐正下方1.5寸； 　　关元：肚脐正下方3寸处； 　　三阴交：内踝尖直上3寸