Post-Prüfungs-Syndrom

Nach Prüfungen (Mittlere/Hochschul-Aufnahme). Über-mäßige Anspannung/Angst/Reizbarkeit/Depression. Psychologen: Nachbetreuung = schwere psychische Störung verhindern. Jährlich nach Gaokao häufig; besonders bei schlechten Ergebnissen: Depression/Rückzug/Kälte. Falscher Umgang = langfristige negative Folgen.

Häufige Symptome

Depression; psychische Störung; Reizbarkeit; Anspannung

Ursachen der Erkrankung

Vielschichtig. 1. Vor der Prüfung zu viel Druck, zu lange unterdrückt; nach der Prüfung „Eruption": Bücher zerreißen, feiern, Alkohol, durchfeiern. 2. Schon vor der Prüfung schlecht: Schuld gegenüber Eltern/Lehrern; Angst vor Vergleich; Isolation. 3. „Verkickt": deprimiert, nervös, leicht erregbar/aggressiv. 4. „Verlust des lang verfolgten Ziels": orientierungslos, antriebslos, depressiv, schlaflos.

Therapieverfahren

Psychotherapie, Medikamente

Vorbeugende Maßnahmen

Nach der Prüfung entspannen; Leben an der Uni vorstellen; Vorbereitung auf das Studium. Im Urlaub Informationen sammeln; „Ausgleich" nachholen. An der Uni: Gesamt-Kompetenz ist wichtiger. Im Sommer: Bewegung; aus Büchern raus ins Leben.

Zuständige Fachabteilung

Es wird eine Vorstellung in der Psychiatrie empfohlen; vorab kann über diese Plattform ein Termin vereinbart werden.

Hinweis: Die obigen Informationen dienen nur der gesundheitsbezogenen Aufklärung und ersetzen keine fachärztliche Diagnose. Bei entsprechenden Symptomen suchen Sie bitte umgehend eine reguläre Klinik auf.