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Adipositas = Überernährung mit pathologischer Fettgewebs-Vermehrung. Definition: BMI ≥ 30 kg/m². Ursachen: Kalorien-Überschuss, Bewegungsmangel, genetische Faktoren, endokrine Störungen, psychische Ursachen. Erhöht Risiko für Diabetes Typ 2, Hypertonie, KHK, Schlaganfall, Gelenk-Erkrankungen, bestimmte Krebserkrankungen. Therapie: Lebensstil-Intervention (Ernährung, Bewegung), Medikamente, bariatrische Chirurgie bei schwerer Adipositas.
Erhöhter BMI; Fettgewebs-Vermehrung; Dyspnoe bei Belastung; Schnarchen; Gelenk-Schmerzen; psychische Belastung
Kombination aus Kalorien-Überschuss (energiedichte Nahrung) und Bewegungsmangel. Genetische Prädisposition (FTO-Gen). Endokrine Ursachen (Hypothyreose, Cushing, PCOS). Psychosoziale Faktoren (Stress, Depression).
Lebensstil: kalorienreduzierte ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung (150 min/Woche aerob). Verhaltenstherapie. Medikamente (Orlistat, Liraglutid) bei BMI ≥ 28. Bariatrische Chirurgie (Schlauchmagen, Magenbypass) bei BMI ≥ 40 oder ≥ 35 mit Komorbiditäten.
Ausgewogene Ernährung von Kindheit an. Regelmäßige körperliche Aktivität. Vermeidung von übermäßigem Alkohol und Zigaretten.
Es wird empfohlen, die Ernährungsmedizin/Adipositas-Medizin aufzusuchen; vor dem Besuch kann auf dieser Plattform ein Termin vereinbart werden.
Hinweis: Die obigen Informationen dienen nur der Gesundheitsaufklärung und können eine professionelle medizinische Diagnose nicht ersetzen. Bei entsprechenden Symptomen suchen Sie bitte umgehend eine reguläre Klinik auf.
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