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头痛、鼻痒、咳嗽、鼻塞、打喷嚏、恶寒、发热伴寒战、背心冷
Wind-Kälte ist ein ursächlicher Fachbegriff der TCM und meint die aus Wind und Kälte kombinierte pathogenetische Energie. Im „Suwen – Yujizang-Lun": „Wind und Kälte befallen den Menschen, lassen die Haar-Borsten sträuben, die Haut verschließen und erzeugen Fieber." Nach Wind-Kälte-Einfall zeigen sich Kälte-Abneigung, Fieber, Kopf-Schmerz, Nacken-Steifigkeit, Glied-Schmerz, verstopfte Nase mit Schnupfen, Husten, dünner weißer Zungen-Belag und oberflächen-gespannter Puls; die Behandlung folgt dem Prinzip „Wind zerstreuen und Kälte vertreiben"; sie kann mit innerlichen chinesischen Mitteln oder nicht-medikamentösen Verfahren erfolgen und zeigt deutliche Wirkung.
Kopf-Schmerz; juckende Nase; Husten; Nasen-Verstopfung; Niesen; Kälte-Empfinden; Fieber mit Schüttelfrost; kalter Rücken
Der Wind-Erreger ist der „Anführer aller Krankheiten", die Haupt-Ursache äußerer Erkrankungen; er verbindet sich leicht mit anderen Erregern; in verschiedenen Jahreszeiten kombiniert er sich mit der jeweiligen Jahres-Atmosphäre und verursacht unterschiedliche Syndrome – in kalter Herbst- und Winter-Zeit oder bei zu niedriger Klima-Anlagen-Temperatur im Sommer verbinden sich Wind und Kälte; die äußere Abwehr des Körpers ist geschwächt – es entsteht das äußere Wind-Kälte-Syndrom; die Kälte kontrahiert und stockt, verstopft leicht Haut und Fugen; der Erreger staut sich in Lunge und Abwehr, die Lunge verliert ihre Ausbreitung und Senkung, das Abwehr-Yang wird nicht gewärmt – die klinische Symptom-Kette entsteht.
Medikamentöse Therapie, supportive Maßnahmen
1. Halte den Lebens-Rhythmus ein, passe dich der Kälte und Wärme an, treibe angemessen Sport, stärke den Körper; in Grippe-Epidemien gehe möglichst wenig in menschen-volle öffentliche Räume, um Ansteckung zu meiden; esse täglich vitamin-C-reiches Obst wie Orangen und Kiwis, um Erkältungen vorzubeugen. 2. In kalten Jahreszeiten mache jeden Abend vor dem Schlafen ein 20-minütiges warmes Fuß-Bad, um Qi und Blut zu wärmen und die Abwehr zu heben. 3. Bei erstem Wind-Kälte-Einfall trinke heiß den Ingwer-Rohzucker-Tee: Ingwer und Frühlingszwiebel mit Wurzeln im Wasser kochen, abseihen, Rohzucker zugeben und heiß austrinken; auch eine heiße weiße Reissuppe mit 4 Frühlingszwiebel-Stücken und wenig Ingwer-Fäden hilft; trinke viel heißes Wasser; am besten entsteht leichter Schweiß, um Wind und Kälte zu zerstreuen; ruhe dich aus; die Kost sei leicht bekömmlich, meide fettes Fleisch. 4. Wenn in der Familie oder Arbeit jemand erkältet ist, lüfte den Raum gut; duftet 10–20 ml Essig im Raum auf – dies desinfiziert die Luft.
Es wird eine Vorstellung in der TCM-Gesamtabteilung empfohlen; vorab kann über diese Plattform ein Termin vereinbart werden.
Hinweis: Die obigen Informationen dienen nur der gesundheitsbezogenen Aufklärung und ersetzen keine fachärztliche Diagnose. Bei entsprechenden Symptomen suchen Sie bitte umgehend eine reguläre Klinik auf.
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