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头痛、舌苔黄、牵涉性头痛、咽喉干燥及灼热感、浮脉、便秘、数脉、中度或轻度头痛、目赤
TCM-Syndrom: Kopf-Schmerz durch äußeren Wind-Hitze-Schädling. Nach Wai-Tai-Mi-Yao, Band 15. Yilin-Suomo: „Schmerz, der zu Kopf/Gesicht aufsteigt, bis zu Zähnen/Nase reicht – das ist Wind-Hitze-Kopf-Schmerz." Symptome: Kopf-Druck-Schmerz, Wind-Scheuen/Fieber, oder Nasen-Verstopfung mit trüber Rhinitis; oder rote Augen, rotes Gesicht, Durst, Obstipation/rote Harn, dünner gelber Belag, schwebend-schneller Puls. Therapie: Shi-Gao-San, Jing-Jie-San, Shen-Xiong-San, Sang-Ju-Yin. Wind-Kälte-Kopf-Schmerz: schubweise, Nacken-Rücken-Schmerz, Kälte-Scheuen, ohne Durst, dünner weißer Belag, schwebender Puls. Wind-Hitze-Erkältung: Fieber, leichtes Wind-Scheuen, Kopf-Druck-Schmerz, Schweiß, Rachen-Schwellung-Schmerz, Husten zäher/gelber Sputum, Nasen-Verstopfung mit gelber Rhinitis, Durst, Zungenspitze/-ränder rot, dünner weißlich-gelber Belag. Meist Sommer/Herbst.
Kopf-Schmerz; gelber Zungen-Belag; ausstrahlender Kopf-Schmerz; Rachen-Trockenheit/-Hitze; schwebender Puls; Obstipation; schneller Puls; mittel-leichter Kopf-Schmerz; rote Augen
Äußerer Schädling (30%): Nachlässige Lebens-Führung, Wind-Hitze oder Wind-Kälte wandelt sich in der Tiefe zu Hitze, steigt zum Scheitel, blockiert klares Yang-Qi, stört klare Öffnungen → Kopf-Schmerz. Erkältungs-Kopf-Schmerz (28%): Erkältung (TCM „Feng-Shang"), verbreitete Atemwegs-Erkrankung durch Viren, 30–50% durch Rhino-Virus-Serotyp. Andere Faktoren (15%): Migräne – links/rechts unterschiedlich. TCM: „links Blut, rechts Qi": linke Migräne = Blut-Mangel oder -Blockade; Blockade = Blut be-feuchten/bewegen; rechte Migräne = Qi-Störung, Qi bewegen/tonisieren. Wind, Hitze, Feuchte, Trockenheit, Kälte, Feuer können alle Kopf-Schmerz verursachen.
TCM-Therapie, supportive Maßnahmen
1. Viel trinken bei Hitze; 300–500 ml pro Portion, ggf. leicht salzig. 2. Schlaf ≥8 Stunden; abends warm baden; mittags Nickerchen. 3. Ausgewogene Ernährung mit Tomaten/Gurken/Magerfleisch; wasserreiche Nahrung (Wassermelone, Mungbohnen-Suppe, Yiren, Winterkürbis); Wassermelonen-Schale als Tee. 4. Mittags-Sonne meiden; Aktivitäten morgens/abends. 5. Raum durchlüften; Klima nicht unter 26 °C, nicht 24 h am Stück; nach Baden/Sport kalten Luft-Zug vermeiden. 6. Vor Kälte schützen; nach Schweiß nicht sofort duschen.
Es wird eine Vorstellung in der integrierenden TCM/Inneren Medizin empfohlen; vorab kann über diese Plattform ein Termin vereinbart werden.
Hinweis: Die obigen Informationen dienen nur der gesundheitsbezogenen Aufklärung und ersetzen keine fachärztliche Diagnose. Bei entsprechenden Symptomen suchen Sie bitte umgehend eine reguläre Klinik auf.
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