ပိုက်ဆံရှာတဲ့ ဆေးရုံကြီး
ပိုးမွှားရောဂါ ကာကွယ်ရေးဆိုင်ရာ အသိပညာကို သိရှိထားခြင်းသည် မိမိတို့ကျန်းမာရေးအတွက် အထူးအရေးပါသည့် သိပ္ပံနည်းကျ သတ်မှတ်ချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ ဂရုစိုက်သူ အများအပြား၏စိတ်ဝင်စားမှုဖြစ်ပါသည်။ ကန်နီနှင့် ဂန်းနိုင်းတို့တွင် ခြားနားချက်များရှိသည်မှာ: ကြက်သွန်ဖြူကို ချွတ်ထုတ်နိုင်ခြင်း၊ အလယ်ပိုင်း၊ အောက်သုံးဆစ်ချောင်းရေ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကို ထိုးထုတ်နိုင်ခြင်း၊ အလယ်ဆုံး၊အောက် သုံးဆစ်မှော် ရေ၊ နှစ်မျိုးသော ဆေးဝါးများကို တစ်ပြိုင်နက် အသုံးပြုပြီး ဆီးကျိတ်ထဲ စုစည်းထားစေသည်။ ဥပမာ ပလတ်စတစ်ပွင့်၊ ဂန္နိုင်၊ ခရမ်းဖွံ၊ ရင်ဘီအစုလိုက် ရေပမာဏ (ရင်ခန္ဓာ အရည်) ကို ဖြည့်သွင်းပေးခြင်း။ သောက်သုံးနေသော ရေခဲသေတ္တာများကို ဖယ်ရှားနိုင်ပါသည်။ ဤဆေးသည် အဆိပ်သင့်ပြီး ပြင်းထန်စွာ သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အားနည်းသူများနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိန်းကလေးများအတွက် သုံးစွဲခြင်း။ ဖြန့်ဖြူးပစ္စည်း (သို့မဟုတ်) ဆေးလုံးအသုံးပြုခြင်း။ ယင်းဆေးကို ဂါနတ်ဆားတိုက်ဖျက်ရန်၊ ဂါနိတ်သကြား နှင့် မညီမျှ၍ အသုံးပြုမရပါ။ ချောင်းဖေါက်ခြင်း၊ နှာခေါင်းအူတာ၊ ဆီးချို စသဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာပါက ဆေးဝါးသောက်ခြင်းကို ရပ်ဆိုင်းရမည်။ နွေဦးတွင် ကလေးများအား အလေးချိန်ပေးရန် ဤအပေါက်များကို နှိုးဆွခြင်းသုံးခုကို ခလုတ်နှိပ်ပါ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ 10 အကြီးမားဆုံးကျန်းမာရေးထိန်းသိမ်းမှုနည်းလမ်းများ ကိုင်တွယ်နိုင်စွမ်းနှင့် လုပ်ဆောင်ချက် ပဲစိမ်းထောပတ်သီးရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည် နှင့်လုပ်ဆောင်ချက် Linen ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းရှိသည် သံမဏိချောင်း၏ စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် လုပ်ဆောင်ချက် သွေးလွန်တုပ်ကွေးသန္ဓေသား၏အကျိုးစီးပွား တရုတ်နိုင်ငံ နိုင်ငံတကာ ကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှု စနစ်သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနယ်ပယ်၏ နောက်ဆုံးပေါ် တိုးတက်မှုများအပေါ် ဆက်လက် အာရုံစိုက်လျက် အာဏာရှိစေရန်၊ သတင်းအချက်အလက်များအား အတည်ပြုနိုင်စေရန်နှင့် ကုသရေးဝန်ဆောင်မှုကို ပေးအပ်ပေးနေပါသည်။
