Каждый час сидения связан с повышенным риском смерти от рака на 9%.
В последнее время в области международного медицинского здоровья появились новые динамики, связанные с которыми прогресс продолжает привлекать внимание отрасли и общественности. Длительное время сидения без подъема может привести к более высоким рискам для здоровья, чем только накопление большого количества сидений в течение дня. Новое исследование обнаруживает, что чем больше часа непрерывных сидений, тем больше связано это с 9% риском смерти от рака.
Это исследование, проведенное в сотрудничестве с доктором Фредерик Хо из Университета Глазго, Великобритания, и опубликованное в открытом доступе в медицинском журнале PLOS Medicine. Причины, влияющие на то, почему сидящие модели могут повлиять на более ранние факторы. Предыдущие исследования связывают большое количество сидений (включая сидение, переспание, ложание) с более плохими результатами для здоровья.
Тем не менее, в настоящее время большинство руководящих принципов сосредоточены на том, насколько люди сидят в течение всего времени. Новое исследование обнаруживает, что модели времени, в течение которого люди сидят в неподвижности в течение длительного времени, также могут быть очень важны. Исследователи отслеживали более 91,292 взрослых людей, которые наблюдали за данными в течение 7 дней, а затем группа исследователей отслеживала деятельность испытуемых в течение 12,38 лет.
Исследователи разделили их на несколько категорий. Продолжительное настойчивость определяется как продолжительность не менее 30 минут, а не менее 90% времени проводится в настойчивости. Более длительные сидения связаны с более высоким риском развития рака (HR 1.
09; 95% CI 1. 06, 1. 11)), общим уровнем заболеваемости раком, раком, связанным с ожирением (например, рак 4 т, печени, почек, печени, 10 т, 6 т, молочной железы, 8 т, 0 т, и желудочной железы) и раком, связанным с типом 2 т (например, рак, связанный с 5 т, печени, печени, 11 т, 7 т, молочной железы, 9 т, 1 т, и желудочной железы) и раком, связанным с раком (например, рак, связанный с 5 т, печени, 11 т, 7 т, молочной железы, 9 т, 1 т, и желудочной железы).
(Hazard Ratio 0. 88; 95% Confidence Interval 0. 79, 0.
99) Ограниченность важных исследований Исследования, основанные на отдельных рядах добровольцев из Британской биологической библиотеки, обнаружили, что эти группы имеют более высокую склонность к здоровью добровольцев из-за предвзятости здоровых добровольцев (которые могут быть склонны к более активной деятельности) и обычно имеют более высокую интенсивность физической активности, чем обычный британский народ (которые могут означать более активную деятельность), поэтому результаты исследования могут не быть применимы к обычному британскому населению в целом, что означает, что результаты исследования могут не быть применимы к обычному британскому населению в целом. Если у вас есть вопросы о здоровье, обратитесь к профессиональному медицинскому персоналу.
