Небольшое движение в среднем возрасте может принести пользу вашему мозгу через несколько лет.
В последнее время в области международного медицинского здоровья появилось множество новейших динамик, связанных с которыми прогресс продолжает привлекать внимание отрасли и общественности. Согласно последним исследованиям из UT Health San Antonio, спортивная активность в среднем возрасте и нормальные уровни сахара в крови могут быть связаны с значительной скоростью замедления способности к мышлению в позднем возрасте. Эти результаты показывают, что спортивная активность может быть особенно полезна для испанских взрослых.
Исследователи проанализировали 402 участников в городе Сан-Антонио. Из них 52% были испанцами, а остальные неиспанские белые участники составили 47,5%. Из этих участников, средний возраст составлял 57,9 лет, и 58.
5% были женщинами. Результаты исследования сильно отличались между различными расами. Физическая активность, в частности, была связана с медленным замедлением снижения когнитивной активности среди испанских участников, а низкий уровень сахара в крови голода был связан с медленным снижением когнитивной активности среди неиспанских белых участников.
Клаудия Сатисабаль, доктор, ассистент ТУ Health San Antonio и Glenn Biggs Institute for Alzheimers and Neurodegenerative Diseases, говорит, что цитамин имеет потенциал для потенциально значительного снижения общественного здоровья, улучшая здоровье цитамина 5 и изменяя приспособленный образ жизни. Он является совместным главным автором совместно с доктором Чэнпином, доктором, ассистентом в кафедре научных исследований по демонологическому здоровью, совместно с исследовательской группой 'Исследование среднелетнего здоровья и когнитивных изменений в двуэтнических группах', опубликованное 23 июля 2023 года Комиссией по исследованию поведения и деменции: поведения и социально-экономических условий. Все авторы исследования тесно сотрудничают с Институтом Гленна Биггса или Университетом Техаса в Рио-Гранде-Валли.
С увеличением продолжительности жизни людей и ростом соотношения пожилых людей во всем мире, возрастные заболевания, такие как деменция, становятся все более распространенными. Исследование отмечает, что 6,7 миллиона человек в США имеют болезнь Альцгеймера. В то же время, все больше исследований показывают, что многие факторы, которые приводят к снижению уровня познания и деменции, могут быть улучшены путем изменения.
Последние оценки показывают, что почти 40% пациентов с болезнью Альцгеймера могут быть связаны с этими факторами. Здоровье, особенно в конкретных случаях (например, у людей с болезнью Альцгеймера может быть до 40%), особенно важно. Необходимо отметить, что вышеперечисленное содержится на основе результатов международных публичных исследований, сделанных для ссылки на Здоровье Коп, и не составляет рекомендации по клинической терапии.
