နွေရာသီမှာ အချိန်မီ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု
မိန်းကလေးများနှင့်မိသားစုကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ခြင်း၊ နွေရာသီမှာ စိတ်ဓာတ်အားဖြည့်ပေးခြင်းသည် လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုလုံးအတွက် အရေးပါသော ကိစ္စရပ်ဖြစ်သင့်သည်။ တရုတ်ဆရာဝန်က အပူချိန်ဟာ နှလုံးသွေးကြောနဲ့ သက်တောင့်သက်သာ ဖြစ်ကြောင်း ယုံကြည်ပြီး နွေရာစုအချိန်တွင် မိုးခင်းလေ့ကျင့်ခန်းတွေဟာ နေရောင်ခြည်တိုးတက်မှုကို မြှင့်တင်နိုင်ကာ အသည်းအသန် ကျန်းမာစေပါတယ်။ အချိန်မီ ကျွေးမွေးပါ။ ညဘက်မှာ ခြေဖဝါးပြုတ်ခြင်းနဲ့အတူ ဒဏ်ခတ်တဲ့ ရေတွင်းတွေမှာ အပူကို ဖယ်ရှားဖို့၊ ဆာလောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အိပ်စက်မှုတိုးတက်စေပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ သက်ဆိုင်ရာဌာနတွေကလည်း လုပ်ငန်းရဲ့ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေနဲ့ ကျန်းမာရေး တိုးတက်မှုတွေကို ဆက်လက်ကြိုးပမ်းနေကြတာပါ။ မနက်စာစားချိန်တွင် ရေချို (သို့မဟုတ်) ဘီလူးနင်သီးလို အရည်ကို သောက်သုံးခြင်းသည် ချမ်းသာစေခြင်း၊ အအေးဆေးပေးခြင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓာအားဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ခြင်း၊ အာဟာရရရှိနိုင်သည်။ ဒဏ်ခံထားခြင်းကို အထောက်အပံ့ပြုပါသည်။ ရေသောက်မှု နည်းပါးစွာ၊ ဆီးမငတ်သင့်နှင့် အစားအသောက်များအတွက်ရေသန့်ရန် မလိုပါ။ များပြားလှသော ချွေးထွက်နေသည့်အခါ ဆားရည် သို့မဟုတ် ကြက်ဥစိမ်းများကို သင့်လျော်စွာ သောက်နိုင်ပါတယ်။ ကင်းတွင်းက ခြေထောက်ငယ်အတွင်းရှိပြီး ခါးအောက်ခြေ ၅ ထောင့် အတွင်းဘက်မှာ ၃ လက်ပေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်လျက် ရှိပါတယ်၊ ခေါင်းခေါင်းပေါ်၌ ကျူပေါက်ဖြစ်ကာ ရှေ့ဦးဆံပင်လယ်ပိုင်းမှ ငါးလက်အထိ မြင့်မားလာတတ်ပါတယ်။ ချောင်းတွင်းသည် ခြေဖဝါးအောက်တွင် တည်ရှိပြီး ခလုတ်ခေါက်အရှေ့ပိုင်း၌ ကျော့ကွင်းဖြစ်ရာ၊ နေ့စဉ် ၃ မိနစ်မှ ၅ မိနစ်အထိ ထိုနေရာများကို နှိပ်နိုင်သည်။ နွေရာသီ အပူချိန်ပေးရေး ဂူများမှာ ကန်လင်းချောင်းတွေ၊ ဘီဘီစီ၊ အင်တာဂန်းနှင့် ချောင်းတွင်းတို့ ပါဝင်ပါတယ်။ အမှန်တရားကို သံသယ ရှိပါက သက်ဆိုင်ရာသူများထံ စစ်ဆေးပါ။ ဆောင်းပါး၏ ရှုထောင့်များသည် ဝက်ဆိုဒ်မဟုတ်ဘဲ စာဖတ်သူအတွက်သာ ရည်ညွှန်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ ကြေညာချက်: ၀က်ဆိုဒ်က ဤဆောင်းပါးအား ပိုမိုသတင်းအချက်အလက် ပေးပို့ရန် ရည်ရွယ်၍ ထုတ်လွှင့်ခဲ့ကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။ အကြောင်းအရာများသည် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု၊ သုံးစွဲမှု အကြံပြုမှုများ မဟုတ်ပေ။ နွေဦးတွင် ကလေးများအား အလေးချိန်ပေးရန် ဒီပေါက်များကို တွန်းပို့ပါ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ဆိုင်ရာ အဆိပ်သင့်ဆေးဝါးနည်းလမ်းသစ် ၉ ခုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။ အလုပ်အကိုင် ရောဂါကာကွယ်ရေးအတွက် နိုင်ငံတော်၏ ၁၀ ဦးမြောက် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုဂူတစ်ခုမှာ ဘယ်လို အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရရှိခဲ့ပါသလဲ။ ဖခင်နေ့အထိ အဖေ့ရဲ့ကျန်းမာရေး လမ်းညွှန်ချက် ၁၆ ချက်နဲ့ အမျိုးသား ဆေးဝန်ကြီးဌာနက ထုတ်ပြန်လိုက်ပါတယ်။ တရုတ်နိုင်ငံတွင် အလုပ်အကိုင်ဆိုင်ရာ ရောဂါကာကွယ်ရေးလုပ်ငန်းများ အောင်မြင်မှုရှိလာသည် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုများက ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးနှင့် အမျိုးသားကျန်းမာ ရေး ကော်မတီကို ဖွဲ့စည်းပေးမည်မဟုတ်ဟုဆိုပါစို့။ ၂၀၁၂ ခုနှစ်အတွက် နိုင်ငံတဝန်းမှ အဓိကထားသော လေ့လာချက်များသည် လူငယ်များကို ဦးစားပြု၍ ကျွမ်းကျင်သူများအား ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကို ပြင်ဆင်ရန် ရည်ရွယ်လျက် ရှိသည်။
