韧带炎

韧带炎是一种慢性的不红不肿不发热有痛的无菌性炎症损伤。韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚;和膝关节的韧带拉伤。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。

常见症状

韧带断裂；韧带拉伤

发病病因

韧带炎是一种慢性的不红不肿不发热有痛的无菌性炎症损伤,最易损伤胸3-5和腰3-骶1棘上韧带的表浅纤维.长时间的埋头弯腰工作或继发于椎间盘,脊柱疾患是发生本病的常见原因.。

治疗方式

药物治疗、对症治疗、康复治疗

预防措施

第一、运动前要做好热身活动，使关节热先起来。 第二、不要在疲劳状态下进行运动，这样反应迟钝，动作不容易协调。 第三、加强下肢力量的练习，保证膝关节的稳定和灵活。 第四、在运动中，要防止粗野动作造成意外损伤。 第五、注意膝关节的保暖，每天可定时进行膝关节的热敷和按摩。 第六、避免膝关节的过度劳累，尽量不要做膝关节的下蹲运动。 第七、身体过于肥胖者应减轻体重。 第八、进行体育锻炼时应避免超负荷。

就诊科室

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温馨提示：以上信息仅供健康科普参考，不能替代专业医疗诊断。如有相关症状请及时到正规医院就诊。