Medical Bulletin

ဆီးချိုဓာတ်ပါတဲ့ ဆပ်ပြာရည်က သွားတွေကို ဘာလုပ်တယ်ဆိုတာကို သိပ္ပံပညာရှင်တွေက ဖော်ထုတ်ထားပါတယ်။

2026-09-04 16:40:20 ‍⚕️ Sources:ScienceDaily
This article reads:
ဆီးချိုဓာတ်ပါတဲ့ ဆပ်ပြာရည်က သွားတွေကို ဘာလုပ်တယ်ဆိုတာကို သိပ္ပံပညာရှင်တွေက ဖော်ထုတ်ထားပါတယ်။

မကြာသေးမီက နိုင်ငံတကာကျန်းမာရေးကဏ္ဍမှာ ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ နောက်ဆုံးဖြစ်စဉ်တွေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ တိုးတက်မှုတွေဟာ လုပ်ငန်းနဲ့ အများပြည်သူရဲ့ အာရုံစိုက်မှုကို မြှင့်တင်နေဆဲပါ။ လူကြိုက်များတဲ့ သောက်စရာမျိုးစုံရဲ့ ခံတွင်း pH ပမာဏကို နှိုင်းယှဉ်လိုက်တဲ့အခါ သောက်သုံးရေဟာ သကြားချိုဓာတ်ပါတဲ့ ရေထက် သွားရဲ့ အာဆိတ်ဓာတ်ကို ပိုကောင်းမွန်စွာ သက်ရောက်နိုင်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ လူအများက သောက်စရာ သောက်စရာ သောက်စရာကနေ သောက်စရာ သောက်စရာ သောက်စရာ ပူဖောင်းဆီဆီဆီဆီဆီဆီဆီဆီဆီကို ပြောင်းသွားတဲ့အခါမှာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ သုတေသနတွေက သောက်စရာ သောက်စရာ သောက်စရာ သောက်စရာ သောက်စရာ သောက်စရာ သောက်စရာ သောက်စရာအဖြစ် သောက်စရာ သောက်စရာ သောက်စရာ သောက်စရာ သောက်စရာနည်းနည်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုနိမ့်တဲ့ အန္တရာယ်ကို ညှိနှိုင်းထားပြီး ကျန်းမာတဲ့ ခံတွင်းကျန်းမာရေး အကျင့်အကျင့်တွေ အပါအဝင် အာဟာရ သုတေသီ Wajiha Zulfiqar က ပြောပါတယ်။ Zulfiqar သည် ၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ NUTRITION ၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ အထွေထွေ နှစ်ပတ်လည် အစည်းအဝေးတွင် ရလဒ်များကို ပြသခဲ့သည်။ နှစ်ပတ်လည် အစည်းအဝေးသည် ၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ ဇူလိုင်လ ၂၅ ရက်မှ ၂၈ ရက်အထိ မရီလန်ပြည်သူ့ဆိပ်ကမ်းအပြင်ဘက်ရှိ Washington, D. C. အနီးရှိ Harbor တွင် ကျင်းပခဲ့သည်။ Previous Research နှင့် ဆီးချိုဓာတ်မရှိသော Zulfiqar ၏ ရလဒ်များနှင့်ယှဉ်၍ ဆီးချိုဓာတ်မရှိသော သောက်သုံးမှုများသည် ဆီးချိုဓာတ်မရှိသော သောက်သုံးမှုများသည် ပါးစပ် pH ကို ၅.

၅ အောက်သို့ မြှင့်တင်ခြင်းအားဖြင့် ပါးစပ်အူကို မြှင့်တင်နိုင်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ သုတေသီတွေဟာ လူကြီး ၂၀ ယောက်မှာ သကြား - သကြားဓာတ်၊ သာမန်ပူဖောင်းရေ၊ သကြား - အားဖြည့်ထားတဲ့ ပူဖောင်းရေနဲ့ သာမန်ရေကို စမ်းသပ်ခဲ့ကြပါတယ်။ ပါဝင်သူတိုင်းဟာ သောက်စရာတိုင်းရဲ့ သက်ရောက်မှုကို လျှော့ချနိုင်ခဲ့လို့ အဖွဲ့က တစ်ဦးချင်းချင်းရဲ့ သဘာဝ ကွာခြားချက်တွေကို လျှော့ချနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ သုတေသီတွေဟာ သန်ဓာတ်ရဲ့ pH ကို တိုင်းတာပြီး သောက်စရာရဲ့ အချိုဓာတ်ကို မမှီခိုတော့ပါဘူး။ အလားတူ စမ်းသပ်မှု ဖွဲ့စည်းပုံကမ်းမှာ သောက်စရာ အမျိုးမျိုးရဲ့ သက်ရောက်မှုကို တိုက်ရိုက် နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပြီး သကြားပါတဲ့ သောက်စရာ soda (၁) ကို သောက်သုံးတဲ့ သောက်စရာတွေ (၁) နဲ့ သန့်ရှင်းတဲ့ ရေ (၁) တို့ရဲ့ သက်ရောက်မှုကို ဘက်မလိုက် ရည်ညွှန်းချက်အဖြစ် သုံးသပ်ခဲ့တယ်။ သကြားဓာတ်ကြောင့် pH ပမာဏမှာ အကြီးမားဆုံး ကျဆင်းမှုဖြစ်ခဲ့ရာ၊ သောက်သုံးရာမှာ သကြားဟာ အကြီးမားဆုံး ပါးစပ်အက်ဆစ်မှု တိုးပွားမှုဖြစ်ခဲ့တယ်။ သကြားဓာတ်ရဲ့ pH ပမာဏဟာ သောက်ပြီး ၂ မိနစ်နဲ့ ၂၀ မိနစ်အကြာမှာ သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားပါတယ်။ သကြားမရှိတဲ့ (သို့) သကြားဓာတ်မရှိတဲ့ ဆပ်ပြာရေဟာ သောက်ပြီး ၂ မိနစ်အကြာမှာ ဆပ်ပြာ pH ပမာဏကို ခဏခဏ ကျဆင်းစေတယ်။ ငါးမိနစ်အကြာမှာ ဆပ်ပြာဓာတ်ပြင်းထန်တဲ့ ဆပ်ပြာရေဟာ သောက်ပြီး ၂၀ မိနစ်အကြာမှာ ဆပ်ပြာ pH ပမာဏကို သိသိသာသာ ကျဆင်းစေပါတယ်။ သကြားဓာတ်မရှိတဲ့ ဆပ်ပြာရေကို သောက်ပြီး ၂ မိနစ်အကြာမှာ သကြားဓာတ်ပြင်းထန်တဲ့ ဆပ်ပြာရေကို သောက်ပြီး ၂၀ မိနစ်အကြာမှာ ဆပ်ပြာ pH ပမာဏဟာ သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားပါတယ်။ နိုင်ငံတကာ အများပြည်သူသိရှိထားသော သုတေသနထုတ်ပြန်ချက်များကို အခြေခံ၍ HealthCop ကို ရည်ညွှန်း၍ ပြုစုထားပြီး ဆေးကုသမှု အကြံပြုချက်များ မဟုတ်ကြောင်း ရှင်းပြရန် လိုအပ်ပါသည်။

✅ Key points
The contents of this article were compiled and published by the Medical Information Editorial Board and are for reference only by Medical Cop. If you have any health problems, please consult a professional doctor in a timely manner.。
⚠️ Disclaimer
The contents of this article are for medical advice only and cannot be used as a substitute for professional medical advice.。
အသုံးပြုသူမှတ်ချက်များ