သင့်အိပ်စက်မှုမှာ နီယူးဇီလန်ရဲ့ အစောပိုင်း လက္ခဏာတွေကို ဖုံးကွယ်ထားလောက်တယ်။
မကြာသေးမီက နိုင်ငံတကာကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ နယ်ပယ်မှာ ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ နောက်ဆုံးပေါ် လှုပ်ရှားမှုများစွာနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ တိုးတက်မှုတွေဟာ လုပ်ငန်းနဲ့ အများပြည်သူရဲ့ အာရုံစိုက်မှုကို ဆက်လက်ရရှိနေပါတယ်။ အိပ်စက်မှုဖြစ်စဉ်မှာ အသေးစားအပြောင်းအလဲတွေက လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်းများစွာက ပေါ်ပေါက်ခဲ့တဲ့ မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာတွေကို ဖော်ထုတ်နိုင်လောက်ပါတယ်။ ge(GIGA Neurosciences) က သုတေသီအဖွဲ့က ကျန်းမာတဲ့ လူကြီး ၅၀၀ ကျော်မှာ အိပ်စက်မှုပုံစံကို လေ့လာခဲ့တယ်။ အလယ်အလတ်အရွယ် ပါဝင်သူတွေမှာ ညဘက်မှာ နိုးထတဲ့ အကြိမ်ကြိမ်နှုန်းဟာ သက်ကြီးရွယ်အိုများမှာ စိတ်ဖောက်ပြန်မှု ဖြစ်နိုင်ခြေနဲ့ ဆက်စပ်နေတာပါ။ ဒီဆက်စပ်မှုကို လူငယ်ရွယ်အိုတွေမှာ ရှာမတွေ့ရဘူး။ အယ်လ်ဇိုင်းမားရဲ့ လက္ခဏာတွေကို ရှာဖွေဖို့ အရင်လက္ခဏာတွေကို သုတေသီတွေဟာ အိပ်စက်မှုပျက်စီးမှုနဲ့ ချီလီယမ် ၃-ဇွန်း နောက်ဆုတ်ရောဂါတွေကြားက ဆက်စပ်မှုကို လေ့လာဖို့ နှစ်ပေါင်းများစွာ ကုန်ဆုံးခဲ့ကြတယ်။ ဘေဂျင်းတက္ကသိုလ် Li Huang က သုတေသီအဖွဲ့က ဒီသုတေသနရဲ့ နောက်တစ်ပိုင်းကို တိုးချဲ့ပြီး အိပ်စက်မှုနဲ့ အယ်လ်ဇိုင်းမားရဲ့ အန္တရာယ် ဆက်စပ်မှုကို အစောပိုင်းမှာ သိသာတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပေါ်မလာခင်မှာ ပေါ်ပေါက်လာနိုင်တယ်လို့ အဆိုပြုခဲ့တယ်။ သုတေသီတွေဟာ ဗီဇပေါင်းစုံကို တွက်ချက်ခြင်းအားဖြင့် ရောဂါဖြစ်ပွားမှု ဖြစ်နိုင်ခြေကို သင့်ဗီဇက သက်ရောက်မှု စုစုပေါင်းကို စုစည်းထားတာပါ။ အများစုက အသက် (၁၈) မှ (၃၁) နှစ်အထိရှိတဲ့ လူငယ်များဖြစ်ပြီး အသက် (၅၀) မှ (၆၉) နှစ်အထိရှိတဲ့ ပိုငယ်တဲ့ သုတေသီများလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ အရေးကြီးတာက လေ့လာမှုအတွင်း တိုင်းတာထားတဲ့ ဗီဇပေါင်းစုံအန္တရာယ်က နည်းနေဆဲဖြစ်ပြီး တစ်ဦးချင်းတစ်ဦးက ဗီဇပေါင်းစုံအန္တရာယ်ကို နောက်ဆုံးတွင် ဗီဇပေါင်း (၁) ကို ဖြစ်ပေါ်စေမလားဆိုတာ မသေချာနိုင်ပါဘူး။ သုတေသီတွေက ဒီဗီဇပေါင်းစုံအန္တရာယ်ခန့်မှန်းချက်ကို ပါဝင်သူတိုင်းရဲ့ အိပ်စက်မှုလက္ခဏာများနဲ့ ခြားနားမှုတွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ခဲ့တယ်။ ညတွင်း နှိုးဆော်မှုဖြစ်စဉ်ကို ညတွင်းလေ့လာမှုတွေမှာ ဗီဇပေါင်း (၂) နှင့် ဆက်စပ်တဲ့ ညတွင်း နှိုးဆော်မှု ကြိမ်နှုန်းတွေ မဆိုင်တာ တွေ့ရှိခဲ့တယ်။ ဒီ microwave awakenings တွေဟာ ပါဝင်သူတွေဟာ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်၊ နှိုင်းယှဉ်ပြီး ငယ်ရွယ်ပြီး အယ်လ်ဇိုင်းမား ရောဂါလက္ခဏာတွေမရှိတဲ့ အခြေအနေမှာရှိပေမဲ့လည်း မျိုးရိုးဗီဇအရ ပိုမြင့်မားတဲ့ အန္တရာယ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်တာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေဟာ နိုင်ငံတကာမှာ အများပြည်သူသိတဲ့ သုတေသန ရလဒ်တွေကို အခြေခံပြီး HealthCop ကို ရည်ညွှန်းတဲ့ အချက်အလက်တွေအဖြစ် စုစည်းထားပြီး ဆေးကုသမှု အကြံပြုချက်တွေ မဟုတ်ဘူးလို့ ထောက်ပြဖို့ လိုပါတယ်။ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ မေးခွန်းတွေရှိရင် ကျွမ်းကျင်တဲ့ ဆရာဝန်ကို တိုင်ပင်ပါ။
