Medical Bulletin

အသားအရေကို ထိရောက်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များ

2026-09-03 19:11:04 ‍⚕️ Sources:中国医疗资讯网
This article reads:
အသားအရေကို ထိရောက်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များ

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းမှာ ကျန်းမာရေးသတင်းအချက်အလက်များကို အများပြည်သူ၏ အာရုံစိုက်မှု ဆက်လက်တိုးတက်လာခဲ့ပြီး လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်နိုင်စွမ်းလည်း တိုးမြှင့်နေသည်။ Functional dominate hot moisturizing; decrease resistance vomiting; ပိုးသတ်ဆေးရပ်တန့်ခြင်း။ အသုံးပြုပုံအရည်အသွေး အတွင်းခံအဝတ်အစား: ခရမ်းချဉ်သီး (၅-၉ ဂရမ်) ၊ အစာအိမ်ပြန်လည် vomiting; ဆီးနံပင်၊ နှာခေါင်းဖျားရောဂါဆိုင်ရာ ကုထုံး ၁ ဆေးကုသရေးအတွက် အရောင်ဝါရောင်ရှိသည်: မင်္ကျန်း ၂၂, သံပုရာဇီ ၂၂ * ကြက်စိမ်း ၄၀ * ဒယ်ခေါက်သား ၁၂ ကပ်), စပျစ်ရည် တစ်လိပ္ (၁ လီတာ) , ထောပတ်တစ်လောင်း (၃ ဇွန်း) ၊ သကြားခြောက် ၂ နှစ်ဇွန်း (၂ ဇွန်း) ။ ပြင်ပသုံးစွဲချက်: သင့်လျော်သောသင့်တော်သောအချိန်တွင်၊ နောက်ဆုံးအကြိမ်ပြင်ဆင်ထားခြင်း၊ ရေချိုးခြင်းတို့နှင့်အတူ သုံးရက်ခွဲခန့် ကုန်ဆုံးစေပါသည်။ ဒီအခြေအနေမှာ နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စွာ စီမံခန့်ခွဲဖို့ အချိန်မီ ကျွမ်းကျင်သူတွေကို အကူအညီတောင်းတာက ပိုမို လက်တွေ့ဖြစ်ပုံရပါတယ်- ရေတစ်ခွက်နဲ့ ကြက်သွန်ဖြူထည့်ပြီး ချက်ပြုတ်၊ ဆေးတွေသောက်၊ ၃ လီတာချက်ကာ ထမင်းစားပါ။ (四川中药志 ? ? ) အိမ္ေထာင္စုမ်ားက ေဆး႐ုံတြင္ ေတြ႔ရသည့္ ဓာတ္ပံု: ဆူပူ၊ အာနိသင်ရွိ ေန႕စဥ္ နည္းနိုင္ေသာ ပူလြန္ျခင္း၊ တြဲျပန္မယ့္ ဇာ၀ယ္ေရာဂါကို ကုစားႏိုင္သူ၊ ဗိုက္နာက်င့္ေနသူ၊ ေရႊအိပ္ခ်ဳပ္မႈႏွင့္ ပိတ္ဆို႔ခံရသူ။ အွန်လိုင်းက ဒီဆောင်းပါးကို ဖတ်ရှုသူတွေကို ပိုမိုသိရှိနားလည်စေဖို့ ရည်ရွယ်ပြီး တင်ဆက်ထားတာပါ။ အကြောင်းအရာတွေဟာ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုမဟုတ်ဘဲ သုံးစွဲတဲ့ အကြံပြုချက်ပါ။ နွေဦးတွင် ကလေးများအား အလေးပေးရန် ဤအပေါက်များကို တွန်းပို့ပါ ကိုးခုကို နှိပ်ပါ။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အဆင့်မြင့်ဆုံးအဆင့်ထိပ်သတ်ဆေးနည်း (၉) ခုကို ကျွမ်းကျင်စေခြင်း။ ဆောင်းရာသီမှာ အစားအသောက်ဆိုင်ရာ အသိသုတ၊ ရာသီဥတုထဲမှာ လင်းနုပျိုရည်ကို စားသုံးခြင်းက ဘာကကောင်းကျိုးရှိပါသလဲ?

တရုတ်နိုင်ငံ နိုင်ငံတကာ ကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှု စနစ်သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနယ်ပယ်၏ နောက်ဆုံးပေါ်ဖြစ်စဉ်များကို ဆက်လက်စောင့်ကြည့်လျက် အာဏာပိုင်များ၊ ယုံကြည်စိတ်ချရသော သတင်းအချက်အလက်များနှင့် သက်ဆိုင်သောဆေးဝါးဝန်ဆောင်မှုများအား ပေးပို့နိုင်ရန်အတွက် အရေးပါသည့် အချက်အချာကို ထောက်ပံ့ပေးနေပါသည်။

✅ Key points
The contents of this article were compiled and published by the Medical Information Editorial Board and are for reference only by Medical Cop. If you have any health problems, please consult a professional doctor in a timely manner.。
⚠️ Disclaimer
The contents of this article are for medical advice only and cannot be used as a substitute for professional medical advice.。
အသုံးပြုသူမှတ်ချက်များ