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China Med Service
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Vitamin-D-Mangel = unzureichende Vitamin-D-Versorgung. Risikofaktoren: wenig Sonnenlicht-Einstrahlung, dunkle Haut, höheres Alter, Adipositas, Malabsorption. Klinik: Knochen-Schmerzen, Muskelschwäche, erhöhte Fraktur-Gefahr, Osteomalazie bei Erwachsenen. Diagnose: 25-OH-Vitamin-D im Blut. Therapie: orale Vitamin-D-Supplementierung.
Knochen-Schmerzen; Muskel-Schwäche; erhöhte Sturz-Gefahr; Müdigkeit; Depression; bei Kindern: Rachitis; bei Erwachsenen: Osteomalazie
Unzureichende UVB-Exposition (Sonne), unzureichende Nahrungs-Zufuhr, Malabsorption (Gallenweg-Operationen, Zöliakie). Vitamin-D wird in der Haut durch UVB-Strahlung gebildet.
Orale Vitamin-D-Supplementierung (800–2000 IE/d). Bei nachgewiesenem Mangel: höhere Dosis (1000–4000 IE/d) über mehrere Wochen bis Monate. Kalzium reichhaltige Ernährung. Regelmäßige 25-OH-Vitamin-D-Kontrollen.
Ausreichende Sonnenlicht-Exposition (15–30 min/d). Vitamin-D-reiche Nahrung (Fisch, Eier, Pilze). Supplementierung bei Risikopersonen.
Es wird empfohlen, die Allgemeinmedizin/Endokrinologie aufzusuchen; vor dem Besuch kann auf dieser Plattform ein Termin vereinbart werden.
Hinweis: Die obigen Informationen dienen nur der Gesundheitsaufklärung und können eine professionelle medizinische Diagnose nicht ersetzen. Bei entsprechenden Symptomen suchen Sie bitte umgehend eine reguläre Klinik auf.
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